核桃又稱為胡桃，有“長(zhǎng)壽果”的美稱。民間一直都說(shuō)核桃能補(bǔ)腦，其實(shí)并沒(méi)有，這都是謠言，但下面這些功效它還是有的。

金和味農(nóng)產(chǎn)品為大家介紹：

適用人群一般人皆可使用

營(yíng)養(yǎng)成分不飽和脂肪酸、維生素E

核桃，又稱胡桃。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，有“養(yǎng)生之寶”的美譽(yù)。研究發(fā)現(xiàn)，核桃有助于改善睡覺(jué)質(zhì)量，特別適合褪黑激愫分泌能力不足、影響睡眠的老人。

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