馬鞍山養(yǎng)老院學(xué)習(xí)和會(huì)議制度

1、每月15日和30日為院民集中學(xué)習(xí)日，學(xué)習(xí)內(nèi)容為l黨的政策和法規(guī)、敬老院各項(xiàng)規(guī)章制度，評(píng)比好人好事，警示不良風(fēng)氣。每次學(xué)習(xí)要有詳細(xì)會(huì)議學(xué)習(xí)記錄。

2、每周星期三為工作人員集中學(xué)習(xí)日，每次學(xué)習(xí)要有詳細(xì)會(huì)議學(xué)習(xí)記錄。

3、每季季末召開一次民主生活會(huì)，主要內(nèi)容是：通報(bào)院辦經(jīng)濟(jì)收支情況，學(xué)習(xí)黨和國家有關(guān)政策和法規(guī)，開展批評(píng)與自我批評(píng)，進(jìn)行工作自查，交流思想。會(huì)議要求:充分發(fā)揚(yáng)民主，暢所欲言，互相尊重，互相支持，互相信任，相互理解。同時(shí)認(rèn)真做好學(xué)習(xí)和會(huì)議記錄。

馬鞍山養(yǎng)老院是一個(gè)集專業(yè)護(hù)理，醫(yī)l療，保健為一體的養(yǎng)老基地，24小時(shí)電話為老年人提供安全，舒服和無憂的生活環(huán)境，關(guān)于老年人跳交誼舞好處，下面就為大家簡單介紹。

首先，它可以隨著年齡的增長減緩身體功能的衰l退，從而有助于防止過早衰老。加速體內(nèi)新陳代謝，改善心肺功能，降低外周血循環(huán)阻力。

它可以使人們感到快樂，精神振奮，消除不良心理并減輕心理壓力，這是健身的好方法。

交誼舞還可以傳播文明，結(jié)交朋友并增進(jìn)友誼，提高審美吸引力，展現(xiàn)男女伴侶的身體美和氣質(zhì)，有氧運(yùn)動(dòng)可以在優(yōu)美的音樂中保持健康，幸福和舒服。

養(yǎng)老院的老人長時(shí)間坐著或工作的人容易出現(xiàn)腿部腫脹，靜脈l曲張和痔l瘡，原因是身體下部的靜脈充血，不易回到心臟。那么老人怎么散步身體更健康呢?

行走時(shí)，加強(qiáng)下肢的肌肉，有節(jié)奏地?cái)D壓靜脈，促進(jìn)血液循環(huán)，并迅速將血液回流到心臟。有節(jié)奏的行走還可以對(duì)人的大腦皮層產(chǎn)生單調(diào)和重復(fù)的刺激，促進(jìn)大腦皮層控制過程的發(fā)展，并使疲倦的神經(jīng)細(xì)胞得到充分的休息。

養(yǎng)老院老人隨時(shí)可以散步，許多人喜歡飯后散步，這對(duì)健康的人有益，但對(duì)某些人卻不利。例如，如果肝l炎患者餐后活動(dòng)活躍，則胃中的食物將無法很好地消化。食物會(huì)迅速進(jìn)入腸道，無法被全吸收，從而導(dǎo)致諸如腹脹等癥狀。胃l下垂癥患者飯后不宜活動(dòng)，這會(huì)加劇胃l下垂癥，患有這些或其他胃腸道疾病的老人在飯后應(yīng)躺下至少半小時(shí)。