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分享鹵蛋做法及鹵湯存放
洗凈雞蛋的表面。鍋內(nèi)加水,放入雞蛋,水開(kāi)后小火10分鐘?;?,燜10分鐘。
雞蛋撈出稍涼,剝雞蛋的技巧是,在堅(jiān)硬的平面磕幾下,然后用手在平面上搓動(dòng),也就是按著滾動(dòng),殼均勻裂開(kāi),自然脫落。根本不需要放冷水浸泡。幾分鐘就可剝好十幾個(gè)雞蛋。
鹵料用紗布包起來(lái),鍋內(nèi)放清水4小碗,放入料包和拍松的姜塊。倒入老抽,大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)小火15分鐘。放入剝好的雞蛋繼續(xù)小火半小時(shí)。停火后雞蛋在原湯浸泡一夜,味道更好。
鹵湯的保存也非常的簡(jiǎn)單,撈出鹵料,天不熱的話湯自然保存,每晚煮開(kāi)一次即可。若是每天鹵東西就不用單獨(dú)煮開(kāi)一次。天捎熱要冷藏,不宜超過(guò)一周,冷凍保存的時(shí)間長(zhǎng)些。鹵的時(shí)候放點(diǎn)肥肉味道更香,只是鹵花生會(huì)油膩,所以可以先鹵花生,再鹵肉,鹵蛋或豆腐。
低鹽咸鴨蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、低鹽咸鴨蛋富含脂肪、磷脂及人體所需的各種氨基酸、鈣、磷、鐵、各種微量元素、維生素等,老少皆宜。
2、鴨蛋中蛋白質(zhì)的含量和雞蛋一樣,易被人體吸收,有強(qiáng)壯身體的作用。
3、咸鴨蛋中鐵和鈣的含量很豐富,各種礦物質(zhì)的總量大大超過(guò)雞蛋,并能預(yù)防,很適合骨骼發(fā)育中的人群,尤其是小孩。
4、鴨蛋含有較多的維生素B2,是補(bǔ)充B族維生素的理想食品之一。
挑選松花蛋的小竅門
一,質(zhì)量好的松花蛋,蛋殼呈茶青色,外殼上的泥身應(yīng)該完整,而且有撲鼻的堿味,如果泥身嚴(yán)重脫落或有異味,就是不好的了。
二,一手拿住皮蛋,用另一只手食指和中指的背面敲擊皮蛋,有彈性為好蛋,如果硬得像石頭,就不太好了。還可以將皮蛋上下?lián)u動(dòng),無(wú)響聲為好蛋,要是發(fā)出咕嚕的聲響就是壞的了。
三,用刀切蛋黃,不沾刀或少許沾在刀刃上,而且蛋黃的剖面光潔,就是好的松花蛋了。