矯形鞋墊的原理

矯形鞋墊依生物力學(xué)原理，以正常人的常模制造的﹝也就是依據(jù)正常的人體力學(xué)結(jié)構(gòu)制造﹞，設(shè)定5°的腳跟內(nèi)翻角度以提升至力與行走的角度，42°矢形傾斜使平衡與協(xié)調(diào)結(jié)合骨的支撐與穩(wěn)定。定制鞋墊，對(duì)足部保健，增加步行時(shí)間、運(yùn)動(dòng)能量有很好的效果。在設(shè)計(jì)中結(jié)合了獨(dú)特的角度和曲線，專利的雙密度系統(tǒng)為患者提供了支撐和舒適度的雙重益處。

除了購(gòu)買(mǎi)矯形鞋墊，我們更應(yīng)該做些什么？

避免扁平足發(fā)生

1歲到2歲的兒童：要鼓勵(lì)多赤腳走路、多做腳部的運(yùn)動(dòng)、穿鞋的時(shí)間要盡量減少。
2歲以上的兒童：要多在草地、沙地玩游戲活動(dòng)，以鍛煉腳部的肌肉、韌帶力量，多做跑、跳的動(dòng)作如跳繩、跳遠(yuǎn)、跳房子、跳橡皮筋的游戲。

選擇合適的兒童鞋

1、 鞋的選擇

選鞋的標(biāo)準(zhǔn)和選其他衣服一樣。鞋要能夠保護(hù)腳不受傷，保暖，外觀漂亮。好的鞋應(yīng)盡可能不影響腳的功能，有如赤腳狀態(tài)。兒童需要高幫鞋，可以更好地保護(hù)腳，也要大小合適，但不太需要其支撐。應(yīng)不易滑倒，也不壓迫足趾。鞋不要太大，鞋底不要太滑或者太澀，否則，容易滑倒。

2、對(duì)兒童有益的改良鞋

減震鞋有利于減少青少年的用腳過(guò)度綜合征。有些改良的鞋是有用的。不是追求其矯正功能，而是改善功能和增加舒適性。如果下肢長(zhǎng)度差超過(guò)2.5cm，穿墊高鞋是有益的。鞋底載荷均勻分配符合力學(xué)要求。

矯形鞋墊——平足是怎么來(lái)的呢？

平足可以是先天遺傳的，也可以是后天產(chǎn)生的，不過(guò)大部分兒童及青少年平足是先天的。兒童的足弓常常在4~6歲形成，其中部分人可能延續(xù)至成人，形成成人平足，其他成年人的平足則會(huì)由其他因素繼發(fā)導(dǎo)致足弓塌陷造成，我們將有癥狀的成年人繼發(fā)性扁平足稱為成人獲得性平足癥。

兒童的足弓形成時(shí)間

新生兒的雙腳因脂肪肥厚，足弓幾乎都靠足底的肌肉韌帶拉起來(lái)。肌肉韌帶力量的形成因人而異，一般在小學(xué)時(shí)期，肌肉韌帶的力量漸漸增強(qiáng)到有明顯的足弓形成，以下是一組重要數(shù)據(jù)充分表明這件事：97%的小孩在1歲半時(shí)還是扁平足，到了小學(xué)低年級(jí)有50%是扁平足，到了小學(xué)高年級(jí)時(shí)只剩下20%以下是扁平足，一般成人則是15-20%有扁平足。

矯形鞋墊帶您了解扁平足

兒童扁平足是生理性的還是病理性的呢？生理性(柔軟性)扁平足隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)改善的輕度足跟外翻或扁平足，但病理性（硬性）扁平足不會(huì)出現(xiàn)這樣的狀況。

如何判斷生理性(柔軟性)扁平足

站立時(shí)足弓消失（白箭頭），墊腳站立時(shí)足弓出現(xiàn)（黃箭頭）

如果是生理性/柔韌性扁平足，過(guò)早的穿戴矯形鞋，反而會(huì)影響兒童的運(yùn)動(dòng)方式，導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)(胯部)活動(dòng)受限，而這一點(diǎn)很可能導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)內(nèi)局部受力過(guò)大，影響髖關(guān)節(jié)發(fā)育。

從運(yùn)動(dòng)動(dòng)力學(xué)角度，髖關(guān)節(jié)受力與足部受力具有高度關(guān)聯(lián)性，左側(cè)足的外八位置和左側(cè)髖關(guān)節(jié)內(nèi)收內(nèi)旋交互產(chǎn)生。