浪之鯊塑膠制品廠游泳鏡、硅膠泳帽、潛水鏡等水上休閑運(yùn)動(dòng)用品?。?！

無(wú)論游泳姿勢(shì)、轉(zhuǎn)身的方式方法如何，轉(zhuǎn)身技術(shù)都應(yīng)符合三個(gè)基本要求：

1.游近池壁不應(yīng)降低速度，并且要轉(zhuǎn)得快。

2.轉(zhuǎn)身動(dòng)作結(jié)束后的身體姿勢(shì)應(yīng)有利于蹬壁。

3.有利于游泳動(dòng)作的銜接。

游泳，是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮，憑借浮力通過(guò)肢體有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，使身體在水中有規(guī)律運(yùn)動(dòng)的技能。

自由泳口訣：

頭擦水面，頸脊平長(zhǎng)，下頦收斂，換氣莫昂。 通體要?jiǎng)?，腰腹緊張，圓木滾動(dòng)，臍望兩旁。 伸臂入袖，轉(zhuǎn)肩進(jìn)框，近體直劃，拉柔推剛。 大腿夾住，小腿如簧，足踝放松，有弛有張。

   泳鏡有平光、近視、老花之分的。一般選用近視泳鏡時(shí)，有兩眼同樣度數(shù)和兩眼不同度數(shù)之分。兩眼度數(shù)不同的因加工過(guò)程工序增加價(jià)格相應(yīng)高一些。

    選用的時(shí)候，如果沒(méi)有剛好度數(shù)合適的，蕞好選低一檔的。第二種是比賽與普通鏡，區(qū)別主要是鏡框的大小。普通鏡一般情況下比較好用，比賽鏡的框小一些，如果長(zhǎng)時(shí)間長(zhǎng)距離戴鏡會(huì)有影響。因此，如果長(zhǎng)游蕞好選普通鏡。聞面鏡內(nèi)的氣味，硅膠應(yīng)該是無(wú)味的，如果氣味刺鼻，說(shuō)明材質(zhì)不對(duì)。第三種是防紫外線和非防紫外線之非，區(qū)別在于是否度膜，但是一般情況下，晚上蕞好用不加度膜的，因?yàn)橐曈X(jué)效果會(huì)差一點(diǎn)。

   近視泳鏡：下水游泳時(shí)，近視患者不可以帶隱形的眼鏡，因其容易滋生細(xì)微菌，眼部易患，非常不衛(wèi)生。

   因此近視泳鏡的出現(xiàn)受到廣大近視游泳愛(ài)好者的歡迎。近視泳鏡從外觀上與普通的游泳鏡沒(méi)有什么差別，只是在泳鏡的鏡片配上度數(shù)，是一種為患有近視的游泳愛(ài)好者專門(mén)設(shè)計(jì)的游泳鏡。 選擇近視泳鏡的消費(fèi)者在側(cè)重點(diǎn)上還是有所差異的。年青人比較偏向于一些色彩絢麗、時(shí)尚氣息十足、突出個(gè)性的泳鏡。如果面鏡掉下來(lái)了，先要檢查面鏡邊緣是否完好，面鏡片有無(wú)任何破損或者漏洞，如果都沒(méi)有，那便是臉型不合適了。而一些中老年人則表示，他們選擇近視泳鏡更注重從泳鏡的品質(zhì)和舒適度等比較實(shí)用的方面考慮，在色彩上還是以莊重的顏色為主。

面鏡帶不要勒的太緊

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面鏡頻繁漏水會(huì)給人一種“我是不是沒(méi)戴緊”的錯(cuò)覺(jué)，然后死死的勒緊面鏡帶，尤其是初學(xué)者更容易如此操作。

其實(shí)，面鏡帶如果勒的太緊，邊緣部分更容易扭曲，從而加重漏水的情況。不如試著松一松，水的壓力便可以幫助你調(diào)整面鏡的位置，邊緣部分也會(huì)輕松的、穩(wěn)穩(wěn)的貼合在臉部周圍。

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