選擇跑步機(jī)的幾個要素：

臺面傾斜角度。商用跑步機(jī)的特殊功能之一就是角度的變化。跑步機(jī)升幅可以達(dá)到45度，讓你有翻山越嶺的感覺。智能調(diào)整功能。目前世界上先進(jìn)的跑步機(jī)會在你設(shè)定程序之后根據(jù)你的心率自動調(diào)整速度和角度，以便幫你達(dá)到你的目標(biāo)心率?？刂泼姘?。標(biāo)準(zhǔn)跑步機(jī)的控制面板至少應(yīng)該有上面提到的基本顯示功能。4、跑步鍛煉時的安全性如何：我們使用跑步機(jī)進(jìn)行鍛煉的目的就是為了身體的健康，因此跑步機(jī)的安全性是我們必須要考慮的。有些跑步機(jī)還會有更個性化的數(shù)據(jù)顯示和存儲功能。

室內(nèi)各種健身器材批發(fā)的持續(xù)輸出功率：請注意這里是持續(xù)輸出功率，而不是峰值輸出功率。一般輸出功率以馬力（horsepower,Hp）標(biāo)稱。通常跑步機(jī)一個馬力大概可提供50~60公斤的承載重量，對于一般家庭使用的跑步機(jī)，跑步人的體重在100Kg以下，不是長時間不間斷的商業(yè)跑步使用的話，持續(xù)輸出功率應(yīng)該在1.5-2.0之間，就能夠滿足需要了。如果您的體重較重，就需要選擇功率較大的跑步機(jī)，一般可以選擇2.75Hp或者更大的跑步機(jī)。假如你的體重超過140Kg,就請您先采用其他的方法來降低體重，再來進(jìn)行跑步機(jī)訓(xùn)練了。大有健身器材公司跟您一起分享一下跑步機(jī)相關(guān)內(nèi)容，大有健身器材公司主要銷售室內(nèi)健身器材，家用跑步機(jī)，商用跑步機(jī)等產(chǎn)品，歡迎新老客戶蒞臨。

很多人家里有跑步機(jī)，光腳跑步.跑步機(jī)的震動會對腿部關(guān)節(jié)造成不必要的傷害，腳底出汗，還容易滑倒；大有健身器材公司專業(yè)從事室內(nèi)健身器材跑步機(jī)的銷售，如果需要請撥打圖片上的聯(lián)系方式聯(lián)系我們。穿雙厚襪子能起到一定的減震效果，但畢竟襪子沒有運動鞋底的彈性，代替不了運動鞋的作用。所以，在跑步機(jī)上運動，穿雙慢跑鞋，慢跑鞋比普通鞋要輕，鞋底也比較軟，適合在跑步機(jī)上用。如果沒有，普通的運動鞋也可以，但是要選擇較輕的，底子不要太厚。