月子會(huì)所（又稱(chēng)月子公寓）是專(zhuān)門(mén)的母嬰護(hù)理機(jī)構(gòu)，服務(wù)的對(duì)象是剛分娩出院的產(chǎn)婦和嬰兒，即坐月子期間的產(chǎn)婦和嬰兒。陜西維多利亞母嬰服務(wù)從事照顧新媽媽及嬰兒有著多年經(jīng)驗(yàn)！

維多利亞母嬰服務(wù)中心主要從產(chǎn)后嬰兒的喂養(yǎng)、健康保健和產(chǎn)婦的形體恢復(fù)、心理健康等提供、專(zhuān)業(yè)的服務(wù)，有嬰兒喂養(yǎng)、產(chǎn)婦月子套餐、產(chǎn)婦產(chǎn)后康復(fù)、瑜珈課程和心理輔導(dǎo)等，對(duì)嬰兒24小時(shí)看護(hù)保證產(chǎn)婦足夠睡眠，為產(chǎn)婦和嬰兒的健康提供保證。

由于社會(huì)的快節(jié)奏生活很多父母都是非常的忙碌，沒(méi)有時(shí)間照顧新媽媽也就是常說(shuō)的照顧月子！ 新媽媽都沒(méi)有照顧寶寶的經(jīng)驗(yàn)，就有了月嫂但是月嫂也不能24小時(shí)陪護(hù)著寶寶及新生兒媽媽?zhuān)统霈F(xiàn)了西安月子會(huì)中心。

嬰兒游泳，自出生至寶寶走路之前，越早越好，貴在每天堅(jiān)持，持之以恒。只要孕婦裝的質(zhì)量好，其實(shí)，孕媽媽們可以放心穿身邊的朋友同事懷孕時(shí)的孕婦裝。每天給寶寶進(jìn)行游泳訓(xùn)練，對(duì)媽媽而言，既是一份辛苦，也有一份愉悅。一般來(lái)說(shuō)，凡是堅(jiān)持 1 個(gè)月以上的嬰兒游泳，寶寶的肺活量、心臟功能、功能、消化吸收功能、功能、睡眠狀況均優(yōu)于其它同齡寶寶。

產(chǎn)后科學(xué)的飲食調(diào)理是產(chǎn)婦身體恢復(fù)的關(guān)鍵，所以產(chǎn)后媽咪要想快速恢復(fù)好的體質(zhì)，產(chǎn)后坐月子期間的飲食就一定不能隨心所欲。寶寶長(zhǎng)得快，嬰兒裝很快就穿不上，孕媽媽要不斷買(mǎi)新的嬰兒裝給寶寶。產(chǎn)婦在生產(chǎn)時(shí)會(huì)消耗很多種營(yíng)養(yǎng)素，產(chǎn)后的排出及大量的出汗也會(huì)使體內(nèi)一些營(yíng)養(yǎng)損失掉，所以產(chǎn)后媽媽身體恢復(fù)的首要需求就是營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。

吃些清淡、易消化的食物。剛分娩完后產(chǎn)婦的消化系統(tǒng)還沒(méi)有完全恢復(fù)，正處于非常虛弱的狀態(tài)，所以產(chǎn)后前幾天應(yīng)吃一些清淡、易消化的食物，產(chǎn)后先從流食開(kāi)始再慢慢過(guò)渡到正常飲食。

產(chǎn)后飲食應(yīng)以天然食物為佳，營(yíng)養(yǎng)品要少服用。產(chǎn)婦在坐月子期間是多吃那些天然的食物來(lái)補(bǔ)身， 不過(guò)可以適量吃一些孕產(chǎn)婦專(zhuān)屬的鈣片、多種維生素或奶粉等，因?yàn)椴溉槠诘膵屵鋵?duì)維生素、鈣、鐵及礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素的需求量比較高。

吃些富含維生素及礦物質(zhì)的果蔬。因?yàn)楫a(chǎn)后媽媽體內(nèi)水分容易缺乏，這樣就會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)受阻， 不凈等現(xiàn)象，而適量吃一些如海藻、蔬菜湯、冬瓜、小青菜等富含礦物質(zhì)與維生素的食物，有助產(chǎn)婦補(bǔ)充水分、預(yù)防。

產(chǎn)后媽媽較多、體虛，因此可適量吃些如黑芝麻、蓮藕、木耳、黑米、紅糖、桂圓、花生、紅棗等食物，而對(duì)于那些如蓮子、苦瓜、南瓜、等阻滯血行的食物，產(chǎn)婦應(yīng)該要少吃或不吃。