?產(chǎn)后恢復,需要重視起來

產(chǎn)后恢復、產(chǎn)后抑郁等熱詞，已成女性產(chǎn)后市場的代表詞，關(guān)注熱度持續(xù)倍增。部分寶媽仍對產(chǎn)后恢復意識不強，認為自己生寶寶4年、8年、十幾年了，都不需要做產(chǎn)后恢復，但真實情況是，只要你生過就需要產(chǎn)后恢復。

愛瑪家邯鄲月子會所“持續(xù)推進母嬰健康管理事業(yè)，提高民族出生人口素質(zhì)”的使命，致力于專業(yè)的孕期保健、月子護理、0-3歲早教、產(chǎn)后康復等母嬰健康服務(wù)。

愛瑪家產(chǎn)后護理會所與您分享月子期間的事項

很多寶媽們都知道，生完孩子后需要對自己的飲食結(jié)構(gòu)進行調(diào)整，但是大部分的寶媽們現(xiàn)在還沒有關(guān)注到我們的生命之源——水，月子里身體比較虛弱，所以不僅要注意吃什么，還要注意喝什么！懷孕生產(chǎn)，對于大多數(shù)女性而言，等于從鬼門關(guān)走了一遭，需要莫大的勇氣。下面愛瑪家邯鄲產(chǎn)后護理會所就跟大家分享一下月子期間需要遠離的幾種水。

1、生水

2、隔夜水

3、未煮開的水

產(chǎn)后護理，產(chǎn)后恢復，產(chǎn)后塑性，就找愛瑪家邯鄲月子會所！

愛瑪家產(chǎn)后護理中心告訴您?什么是滿月發(fā)汗

什么是滿月發(fā)汗？愛瑪家產(chǎn)后護理中心為您解答！

滿月發(fā)汗，即是產(chǎn)婦在滿月后通過發(fā)汗，達到驅(qū)寒驅(qū)毒，防治月子癥的功效，中醫(yī)學認為“發(fā)汗法”不僅通經(jīng)脈、提高精神和恢復體力，而且具有調(diào)節(jié)神經(jīng)的功能，可以擴張周圍小血管，改善微循環(huán)系統(tǒng)。

我們愛瑪家讓產(chǎn)后的媽媽美麗重生，為初生寶寶構(gòu)筑生命健康基石，16年護理，20000多愛媽見證，愛瑪家堅持用精湛的影響力呵護媽媽寶寶，將關(guān)懷延續(xù)到月子之外！