盤氏瑤醫(yī)告訴你，產(chǎn)后康復(fù)，帶你走進(jìn)美好新世界！

如今精明能干、事業(yè)有成的成功女性越來越多，她們生完孩子，除了養(yǎng)育孩子，不少人關(guān)心的依舊是如何快速恢復(fù)狀態(tài)，再次投入忙碌的工作中，對(duì)于產(chǎn)后調(diào)理并不太重視。而采取剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，必須要在產(chǎn)后6小時(shí)才能進(jìn)食流質(zhì)的食物，如：雞湯、魚湯等。殊不知，產(chǎn)后兩個(gè)月對(duì)女性健康至關(guān)重要，不及時(shí)調(diào)理可能會(huì)影響一生。做好產(chǎn)后康復(fù)，關(guān)愛自身健康，歡迎來電咨詢。

盤氏瑤醫(yī)告訴你，產(chǎn)后康復(fù)很重要。

專業(yè)的復(fù)舊項(xiàng)目是通過低頻的仿生物電刺激使平滑肌產(chǎn)生輕度規(guī)律收縮，促進(jìn)排出，改善血供，促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)。紗布捆裹式:這類雖然使用的早，但由于使用起來比較麻煩，使用者逐漸減少，在一些產(chǎn)后護(hù)理中心有專業(yè)人員還在幫助產(chǎn)婦使用，在纏繞收腹時(shí)一起將胯部捆裹起來達(dá)到收骨盆效果。配合專業(yè)復(fù)原手法，讓肌肉收縮，恢復(fù)的彈性，排出毒，刺激雌l性激l素的分泌旺盛，達(dá)到陰陽平衡，同時(shí)能避免婦科的發(fā)生。很多媽媽調(diào)理后明顯看到肚子變小了，經(jīng)血正常了，整個(gè)人的氣色由內(nèi)而外透著光亮，產(chǎn)后40天的就可以開始調(diào)理。

對(duì)產(chǎn)后女性來說，產(chǎn)后42天—6個(gè)月是盆底康復(fù)的“黃金期”。

不管是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，產(chǎn)后42天到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)后復(fù)查時(shí)，千萬別忘了做盆底肌力量的評(píng)估，評(píng)估一下盆底肌的力量、疲勞度和損傷程度。產(chǎn)后發(fā)汗，重獲健康生兒育女是女性一生中的大事，然而有90%的女人經(jīng)歷了分娩這一緊張、痛苦、消耗體力的過程的同時(shí)，也出現(xiàn)頭疼、腰背痛、全身關(guān)節(jié)痛、肌肉僵硬怕冷等月子病。從這一天起至產(chǎn)后半6個(gè)月內(nèi)，是盆底肌康復(fù)的黃金期，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期產(chǎn)婦體內(nèi)激l素水平變化快，細(xì)胞活性強(qiáng)，康復(fù)治療會(huì)達(dá)到事半功倍的效果。

和分娩，是大多數(shù)女性都要經(jīng)歷的生理過程。而這個(gè)特殊的生理過程，在帶給女性成為母親的喜悅的同時(shí)，也造成了很多不可避免的損傷，引致后患。不管是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，產(chǎn)后42天到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)后復(fù)查時(shí)，千萬別忘了做盆底肌力量的評(píng)估，評(píng)估一下盆底肌的力量、疲勞度和損傷程度。如何使產(chǎn)后婦女很好地恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)，減少因懷孕和生產(chǎn)過程對(duì)身體造成的不良后果，從而提高產(chǎn)后生活質(zhì)量，成為現(xiàn)代保健的重要課題。而產(chǎn)后盆底肌肉鍛煉，為產(chǎn)后康復(fù)注入了新的內(nèi)容，日益受到重視。