安慈月子會(huì)所提供產(chǎn)后瑜伽服務(wù)。瑜伽對于孕媽媽而言，不僅能鍛煉體力，還能有效的幫助媽媽安定心理、穩(wěn)定情緒，讓身體與心靈同時(shí)療愈。

     產(chǎn)后瑜伽練習(xí)是促進(jìn)i腔血液循環(huán)的運(yùn)動(dòng)，可依個(gè)人體質(zhì)逐漸開始練習(xí)，產(chǎn)后瑜伽的諸多動(dòng)作中均有苗條身材、保護(hù)內(nèi)臟及柔軟肌肉，增加彈性的功能。練習(xí)瑜珈對產(chǎn)后體能的恢復(fù)有莫大的幫助。

     在安慈月子會(huì)所，有專業(yè)的營養(yǎng)師會(huì)根據(jù)媽媽的恢復(fù)情況，量身定制科學(xué)食譜，滿足媽媽產(chǎn)后身體康復(fù)，越吃越瘦還不缺乏營養(yǎng)?？茖W(xué)的坐月子，讓寶媽們恢復(fù)的更快！    

     媽媽重生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，寶寶新生的起跑線，月子期成為繼婚禮、蜜月期之后又一重要人生時(shí)刻。來靠譜的月子中心享受專業(yè)的月子生活，安慈月子會(huì)所為媽媽們提供更安全、更科學(xué)、更專業(yè)的育嬰服務(wù)，真正讓母嬰身心穩(wěn)定和放松。

     時(shí)代變遷，坐月子的方式也變得多元化。月子會(huì)所的興起，讓媽媽又多了一種選擇。安慈月子會(huì)所給媽媽和寶寶如家般溫馨的呵護(hù)，幸福媽媽的優(yōu)先選擇。

     月子餐產(chǎn)后的飲食非常重要。既要保證營養(yǎng)充足，讓孩子有足量的奶吃，又要考慮合理膳食以免發(fā)胖。在安慈月子會(huì)所，會(huì)有營養(yǎng)師根據(jù)每個(gè)產(chǎn)婦的情況，進(jìn)行“一對一”的個(gè)性化月子餐訂制。保證新媽媽可以吃得健康、營養(yǎng)，同時(shí)免去了自己在家開伙的麻煩。