在緊張的環(huán)境下，減少說話的次數(shù)或者要么不說話，口吃的發(fā)生幾率自然就會降低，那口吃的條件反射就會慢慢的淡化，直到后消失，說話回歸正常。值得注意的是，這種方法只是在緊張的環(huán)境下才使用，一般的時候還是要多多和別人交流。哪些因素導(dǎo)致孩子口吃？口吃的原因，精神因素，兒童口吃往往發(fā)生在急性或遷延性精神創(chuàng)傷之后，因而不少學(xué)說認(rèn)為精神因素可能為口吃的重要發(fā)病原因。深呼吸就可以讓肌肉松弛、緩和身體各部和顏面肌肉的緊張狀態(tài)。不僅能影響人的情緒，使激動的情緒得到平復(fù)，還可以訓(xùn)練呼吸的動力機(jī)制，緩解說話時呼吸不協(xié)調(diào)的問題。

沉默療法，在緊張或有口吃表現(xiàn)的時候，少說話或者暫時不要說話?？诔允呛筇煨纬傻囊环N條件反射，如果長年患有口吃，則會使這種條件反射變得越來越敏感，比較難治療。心理治療就是通過心理醫(yī)生談話，減輕患者對于說話產(chǎn)生的恐懼和心理壓力，重新建立自信心。同時，社會環(huán)境要接納口吃患者，在生活中如果發(fā)現(xiàn)周圍有口吃患者，請不要嘲笑、模仿他們，與他們交流時，請耐心傾聽，盡量給他們一個放松的環(huán)境?？诔曰颊咭驗檎f話的重復(fù)和間斷現(xiàn)象，往往會在說話時出現(xiàn)吐舌頭、清嗓子、擠眉弄眼、搖頭晃腦等表情行為，造成口吃的主要原因， 家族遺傳因素，這些行為舉止都是患者為了緩解說話時的緊張情緒而產(chǎn)生的。

口吃是醫(yī)學(xué)界仍沒有明確病因的疾病之一，這種疾病雖然不會致命，但是卻令患者非常痛苦，對其在心理上造成的傷害非常大。通常所說的口吃是在2―5歲間開始，個體也可以在兒童期以外的其它時期開始出現(xiàn)口吃。對他講話要減慢，每一字說清晰，另外也規(guī)定他講得慢，不要著急，可是當(dāng)他講話一些拖長音或是反復(fù)，就聽著，不必反復(fù)學(xué)他，等他說完，過一會兒他會再說一遍，擁有次的工作經(jīng)驗，第二次再講同一句話，就會好得多。