這只會(huì)引起并加重膽怯和緊張的心理反應(yīng)，使自己卷入一種螺旋般的加速的懼怕反應(yīng)中。與其讓消極的心理暗示傷害自己，何不讓積極的心理暗示保護(hù)自己、激勵(lì)自己呢?而我們的某些學(xué)生常常妄自菲薄，不能正確評(píng)價(jià)自己，經(jīng)常接受“我不會(huì)”“我很笨”“我這個(gè)人什么都很失敗”等消極的心理暗示，產(chǎn)生事事不如人的自卑感?？墒菍?duì)于經(jīng)歷了兩次高三的復(fù)讀生來說，不能出現(xiàn)上述現(xiàn)象，因?yàn)槊恳淮慰荚噷?duì)復(fù)讀生來說都要不斷反思自己，讓自己養(yǎng)成善于反思的好習(xí)慣，不斷的反思自己，就會(huì)不斷發(fā)展自己在學(xué)習(xí)方法上的不足，也就會(huì)不斷的進(jìn)行計(jì)劃調(diào)整，不斷的優(yōu)化自己。

高考雖然是人生中公平的一次考試，但是因?yàn)榈乩砦恢玫牟煌?，高考試卷的難度各省不同。首先，試卷難度相對(duì)較低的地區(qū)有北京、上海、天津、西藏、青海、寧夏、吉林、遼寧等。其次是福建、陜西、內(nèi)蒙古、新疆等?？傊呷嚳忌谕瓿筛鞣N考試后，高考時(shí)間已經(jīng)不多了。他們要全力以赴準(zhǔn)備高考，從基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)入手，制定復(fù)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃。

據(jù)詳細(xì)的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析，在這1,078萬的2021年高考群體中，雖然有將近25%左右的高考生是復(fù)讀生，人數(shù)竟然高達(dá)261.7萬人次。每年高中復(fù)讀生的數(shù)字如此之高，而且年年攀升，主要是因?yàn)橛幸恍┛忌睦硭刭|(zhì)過差，一旦踏上高考的戰(zhàn)場(chǎng)，往往會(huì)出現(xiàn)發(fā)揮失常的情況，尤其是外界的緊張環(huán)境和父母的不安情緒，對(duì)他們?cè)斐傻挠绊戇^大。考生大省河南2020年的考生人數(shù)是115多萬。復(fù)讀生的考生人數(shù)為46.74萬，所占比例超過了40％多，除了河南是各省市中復(fù)讀考生數(shù)量多的，像四川的復(fù)讀生人數(shù)也是有點(diǎn)高的，復(fù)讀生的考生人數(shù)為21.22萬，所占的比例超過了31％。