益之源生物蛋白液加工——補(bǔ)水蛋白液貼牌

色澤的新陳代謝與人體有很大的關(guān)系，女性如果出現(xiàn)肝膽代謝不正常、腸胃功能障礙、上腺皮質(zhì)功能減退等情況，皮膚就會(huì)變黑；有些女性由于功能障礙引起的生理周期紊亂，會(huì)出現(xiàn)面部色素沉著；期間，體內(nèi)水平發(fā)生變化，還會(huì)刺激黑色素分泌。

不管是夏天還是冬天，天氣陰沉晴朗的時(shí)候，一定要做好防曬。即便沒有陽(yáng)光，紫外線還是到處都有，因此防曬工作應(yīng)該成為你的習(xí)慣。日光強(qiáng)烈時(shí)應(yīng)盡量避免出門，涂防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和老化的有力。切記，每?jī)傻饺齻€(gè)小時(shí)就要補(bǔ)擦一次，這是一套完整的防曬措施。

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有些女性一旦精神緊張，自主神經(jīng)功能就會(huì)出現(xiàn)障礙，皮膚代謝變得緩慢，黑色素逐漸沉淀而形成色素斑。

在臉部出現(xiàn)討厭的時(shí)，大多數(shù)女性終還是選擇了祛斑霜，畢竟祛斑的方法是專業(yè)的，科學(xué)的。例如：“現(xiàn)在，”這一品牌深受廣大愛美女性的歡迎，她們喜歡去斑。

植物油提取物，質(zhì)地溫和，適合任何皮膚。導(dǎo)向去斑，鎖定懸浮在皮膚組織內(nèi)的黑色素，并一一凈化，還原。能有效，還原肌膚凈白無(wú)瑕，令肌膚水潤(rùn)晶瑩，散發(fā)動(dòng)人光澤。

防絕1色1斑，防皺，防老化

注重飲食養(yǎng)氣養(yǎng)血

在補(bǔ)1氣養(yǎng)血方面，阿膠、當(dāng)1歸、紅棗、枸杞、桂圓、紅豆、魚膠都是不錯(cuò)的選擇。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，有內(nèi)必有外。血?dú)馐侨梭w生命活動(dòng)的動(dòng)力和源泉，血?dú)獬渑娌庞泄獠实男螒B(tài)。關(guān)心自己，首先要調(diào)理好氣血。

再者，脾胃是氣血生化之源，其功能正常，則氣血旺盛，容光煥發(fā)。所以，調(diào)理脾胃是養(yǎng)氣養(yǎng)心不可或缺的一環(huán)，飲食無(wú)度，生冷不忌或飲食過度都要避免。

睡好養(yǎng)1肝，美美的一覺

「人臥則血?dú)w肝」，按時(shí)睡覺，充分睡眠，是一種簡(jiǎn)單有效的養(yǎng)1肝血方法。

高質(zhì)量的睡眠可以保養(yǎng)1肝1臟，晚上23點(diǎn)至凌晨3點(diǎn)是肝1臟的自我修復(fù)、新陳代謝時(shí)間，可以緩解陰虛，保養(yǎng)氣血，使皮膚更加光亮，減少色1斑，預(yù)防早衰，還可以改善疲勞狀態(tài)，讓臟腑得到休息，為人體儲(chǔ)存能量。在晚上23點(diǎn)之前必須準(zhǔn)備好入睡，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間比其它時(shí)間的睡眠效1率高得多。

平常注意戒除怒氣，減壓，工作要努力。因氣傷肝，勞累也會(huì)加重肝1臟負(fù)擔(dān)哦。

輕揉眼部周圍

眼睛周圍是臉部皮膚脆弱處，一旦氣血不足，眼睛周圍就會(huì)有黑眼圈，皺1紋，黃褐1斑。經(jīng)常按1摩眼周，可預(yù)防眼周黃褐1斑和皺1紋的產(chǎn)生，延緩肌膚老化。

輕輕閉上雙眼，按1摩雙眼(目眥角稍上方凹陷處)，用左或右手拇指指壓按壓雙眼，再按揉50~100次，大約1分鐘，每次交替按揉一次。

四十歲了還能有少女的容顏嗎？

對(duì)年齡要求的秘密就在于——膠原蛋白！

失去了膠原蛋白，皮膚會(huì)怎么樣？

肌膚干燥。這種膠原在皮膚開始流失時(shí)就已經(jīng)被鎖住了，皮膚也失去了水分。皮膚顏色不均勻，皮膚暗啞無(wú)光。黑色素排出不暢的皮膚，嚴(yán)重的還會(huì)長(zhǎng)斑。出現(xiàn)眼袋，下巴、頸部等處均開始松弛、下垂。漸漸有了細(xì)紋，皺1紋。例如，法令紋，魚尾紋，八字紋等等。

怎樣挽救丟失的膠原？

有人還以為吃豬蹄，吃1雞皮這些補(bǔ)充膠原蛋白就好了。實(shí)際上，它們的脂肪含量和卡路里非常高，吃了它們只會(huì)讓你發(fā)胖！以下，小康康就要給大家介紹幾種低脂肪、身體容易消化和吸收的食物，它們是人體合成膠原蛋白

魚類

魚中含有大量的不飽和脂肪酸，可以增強(qiáng)外層脂肪膜的膠原蛋白，增強(qiáng)皮膚的防護(hù)功能。例如金槍魚，鮭魚等等。

紅，橙，深綠色的蔬菜。

紅蔬菜多含番茄紅素，橙色蔬菜可補(bǔ)充維生素 A，而深綠色蔬菜多含大量維生素C，這些營(yíng)養(yǎng)能修復(fù)并加速膠原蛋白的生成。例如，紅色的蔬菜有番茄，紅辣椒；橙色的蔬菜有胡蘿卜，南瓜；西蘭花，菠菜是深綠