對于沒有信心的學(xué)生，他們也可以使用機器輔助，例如廚師機或面包機。如果你用手，你需要注意你跪下的方式。嘗試用手掌推動它，推它并折疊，當(dāng)它緊，蓋住它，放松10分鐘，然后舔它，然后將它推到光線，表面光滑。放松后，慢煮，讓面團具有更高的伸長度，彈性更好，所需時間為20-40分鐘。因此，在揉捏階段你必須掌握的提示是控制面團的狀態(tài)，并在松緊和松弛之間切換。在制作面包的過程中，我喜歡發(fā)酵，因為它是給面包第二次生命的重要部分。發(fā)酵的時間和溫度將影響終產(chǎn)品。小麥粉中的淀粉酶和蛋白酶也對烘焙性能有影響，尤其是淀粉酶中的α-淀粉酶（液化酶）對成品的質(zhì)量有很大影響。所以第三個提示是關(guān)于發(fā)酵的“三段理論”。

全麥面粉是從全麥小麥中碾磨出來的，不會篩出麩皮。富含維生素B1，B2，B6具有很高的營養(yǎng)價值。由于麩皮含量高，100％全麥面粉制成的面包尺寸較小，紙巾較厚，面粉不夠堅固。我們吃太多全麥會增加身體消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，所以使用時加入全麥面粉，加入一些高筋面粉來改善面包的味道。建議一般全麥面包，全麥面粉：高筋面粉=4：1，這樣面包的口感和質(zhì)地會更好。有人會問，上面不是關(guān)于高筋面粉，高筋面粉是用來做面包的。事實上，面包粉不等于高筋面粉。將所謂的面包專用粉末添加到面粉中以改善面粉的面包制作性能。溫水表面的制備是將面粉放入鍋內(nèi)或砧板中，加入適量的溫水，水溫要準(zhǔn)確，過高會引起淀粉糊化或蛋白質(zhì)變性，淀粉膨脹過低，蛋白質(zhì)不變性，太高或太低都無法達到溫水表面的特性，應(yīng)根據(jù)不同的品種要求加入適量的水，使水與表面充分結(jié)合。麥芽，維生素和麩質(zhì)可以增加蛋白質(zhì)的含量，從而可以更容易地制作面包。結(jié)果，出現(xiàn)了蛋白質(zhì)含量為14-15％的面粉，從而可以制作更大的面包。

面粉是由小麥制成的大面粉之一。小麥?zhǔn)且环N歷史悠久的作物，出現(xiàn)在新石器時代。它被引入中國的時間大約是公元前4000-4500。如何將它介紹給中國？這在中國考古界尚未確定。雖然早期的觀點是它是從新疆引入中原通過絲綢之路，但從出土的小麥情況來看，它在東部時代早于西部。它可能通過西亞引入中國，然后引入中國。研磨小麥后，可以獲得面粉，用于根據(jù)面粉中所含蛋白質(zhì)的差異制作不同的食物，也稱為“面筋”。高筋面粉:蛋白質(zhì)含量: 12.5-13.5％高筋面粉顏色相對較深。它用于制作一些'Q-bomb'口感或耐嚼面團。如蛋糕，油條或面包取決于它。面團具有比冷水表面更低的面筋，韌性和彈性，并且被制成各種顏色。去超市的常見'富強粉'或'特殊粉末'也是一種高筋面粉。