鹽療是近幾年在養(yǎng)生行業(yè)興起的一種養(yǎng)生方式，不過鹽不是我們生活中所說的鹽，而是來自喜馬拉雅山的延伸山脈的地下礦鹽，這種礦在地下經(jīng)過2億5千萬年的地質(zhì)作用將海水和山脈結(jié)合在一起，形成天然的具有晶體結(jié)構(gòu)的水晶巖鹽，鹽屋的結(jié)構(gòu)就是利用這種水晶巖鹽建立起來的.

      這些水晶鹽運用在養(yǎng)生方式當(dāng)中是什么樣的原理呢？

 1. 微量礦物元素的攝入：建造鹽屋所用的深井礦物鹽，是歷經(jīng)千年形成的鹽水晶化石，含有80多種對人體有益的微量元素，經(jīng)過燈光的照射會釋放礦物質(zhì)，負(fù)離子及微生物。在空氣微咸的鹽屋中，這些有益元素都是人體為理想的攝入。

2.促進(jìn)平衡：鹽療是一種補充理療，能夠快速治理并有助于人體達(dá)到理想的平衡狀態(tài)。”但是人們在夏季多喜冷飲、吃涼食、吹冷風(fēng)，這些過度貪涼的行為，都可能讓身體在無形中被寒邪傷害，累積疾病。在養(yǎng)鹽坊鹽療館中，通過特殊的空調(diào)系統(tǒng)將細(xì)微鹽粉按照一定的分量和速度吹送到空氣中，這種鹽塵隨著呼吸進(jìn)入到呼吸系統(tǒng)后會將有害的細(xì)胞脫水，咳出。這就是鹽屋理療的根本原理。

3.抗病毒：據(jù)說在鹽屋里呆上45分鐘相當(dāng)于海邊停留三天，這完全要歸功于碘，鎂，鉀以及其他一些礦物質(zhì)的作用。

     近年來，全國各地對汗蒸房安全性方面提高了很多，什么樣的汗蒸房才是安全的汗蒸房呢？ 

1、安全是裝汗蒸房應(yīng)該先考慮的，無論是從做生意角度考慮，還是對店里的客戶負(fù)責(zé)，都一定要做到安全。

2、以往汗蒸房出問題大部分都是發(fā)熱系統(tǒng)引起的，所以首先應(yīng)該保證發(fā)熱系統(tǒng)的安全，采用安全系數(shù)高的，一定要有合格證的材料，并且采用阻燃材料，這是上雙保險，即使發(fā)熱系統(tǒng)出了問題，也沒有可以燃燒的材料。

 3、大家知道在燒瓷的瓷窯里，里面的溫度會達(dá)到 幾千度。但整個窯安然無恙。志弘汗蒸做的汗蒸房真正做到了拿著火把到汗蒸房也燒不起來，因為沒有燃燒的條件，材料全部使用阻燃材料，連邊角的檔料也使用的是特別制做的材料料。

         隨著生活水平的提高，隨著人們養(yǎng)生意識的提高，隨著汗蒸房度的提高，現(xiàn)在做一個家庭汗蒸房成為很多人的明智決定。

        30年前，大部分人都去澡堂里去洗澡，30年后的今天洗澡間成為每個家庭的必備?，F(xiàn)在大部分人都去養(yǎng)生會所去做汗蒸。30年后甚至更短的時間，相信很多家庭都會擁有自己的汗蒸房。

       在做好汗蒸后大家都會感覺有點累，因為汗蒸40分鐘相當(dāng)于慢跑8公里。所以汗蒸出來就躺在床上睡個好覺，但是不能夠啊，現(xiàn)在是在養(yǎng)生會所，還得開車回家，所以家里裝個汗蒸房會不會更加享受呢？

   汗蒸后想睡覺，隔壁就是臥室，是不是一種很好的養(yǎng)生體驗?zāi)?？特別是擁有排屋,別墅的業(yè)主,房間里有4到5個衛(wèi)生間，甚至更多，有一半的衛(wèi)生間利用率都很低，造成了極大的浪費。負(fù)離子燈主要的作用就是產(chǎn)生負(fù)氧離子將空氣中的雜質(zhì)以及小顆粒的異味的物質(zhì)進(jìn)行吸附并沉著道負(fù)離子燈的周圍。而當(dāng)我們把其中一個衛(wèi)生間裝成汗蒸房，那么這個房間一定是受歡迎的房間，特別是冬天，外面天寒地凍，把汗蒸房的溫度調(diào)到適合人長呆的溫度，泡一壺好茶，選一本好書，放一曲好音樂，穿著寬松舒適的衣服，在溫暖如春的汗蒸房里度過假日的午后吧!

      有位朋友說堅持汗蒸3次了，感覺沒什么效果。自己的腰腿疼的毛病沒有見輕，反而感覺身體特別累。

     首先，病癥的形成不是一天兩天的事，不可能蒸幾次就好了，汗蒸是一個漫長的過程，志弘暖通建議堅持汗蒸，相信會有一個滿意的結(jié)果。

     汗蒸會加快身體新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，在這個過程中都會消耗身體儲存的能量，所以汗蒸以后要注意補充營養(yǎng)，雖然蒸房能夠釋放人體所需的各種微量元素，但這些屬于物理性補充，不等同于直接吸收的營養(yǎng)品。

     所以各位朋友們，在這個夏天，在這個排出濕寒好的季節(jié)，給自己一些時間，穿上汗蒸服走進(jìn)汗蒸房，身體是革命的本錢，未來的你一定會感謝今天注重養(yǎng)生的你！