?韓式汗蒸房可以在頂棚刷能量粉，也可不刷頂棚，都刷在墻面，效果一樣。 頂棚的能量粉與膩?zhàn)臃刍旌?，掛在頂棚的石膏板或木板上即可。吊頂注意預(yù)留好燈線(xiàn)。汗蒸不能太過(guò)頻繁，汗蒸時(shí)遠(yuǎn)紅外線(xiàn)會(huì)促使血液加快，汗蒸是一個(gè)緩慢改善體質(zhì)的過(guò)程，汗蒸時(shí)會(huì)流失水份，汗蒸過(guò)多了體質(zhì)弱的人是扛不住的。一定要注意及時(shí)通風(fēng)，汗蒸以后由于汗蒸房的空氣比較渾濁，因此需要通風(fēng)注入新鮮空氣，且也有利于蒸房?jī)?nèi)細(xì)菌的分散，但切忌在汗蒸的過(guò)程中通風(fēng)，

汗蒸并不適用于所有群體的人，像正處在發(fā)育階段的小孩，是不能進(jìn)行汗蒸的，年齡大的老人不適合汗蒸，因?yàn)樗麄兊纳眢w可能承受不住，目前小型汗蒸設(shè)備多采用電熱膜加熱、電熱板加熱或者是光波管加熱。這幾種加熱方式都直接采用電熱轉(zhuǎn)換形式，上溫快、電熱轉(zhuǎn)化效率很高。蒸房比普通的房間會(huì)有不同，那就是溫度，溫度都是四十多甚至五十六十度高，因此在普通房間的眼里屬于高溫房了，普通的家裝材料，考慮更多的就是耐用，

汗蒸并不適用于所有群體的人，像正處在發(fā)育階段的小孩，是不能進(jìn)行汗蒸的，年齡大的老人不適合汗蒸，因?yàn)樗麄兊纳眢w可能承受不住，汗蒸房地面一般會(huì)選擇發(fā)熱電纜作為汗蒸房加熱材料。汗蒸房流量比較大，濕度較高，一般鋪設(shè)地磚。若地面鋪設(shè)電熱膜，地面的升溫速度會(huì)比較慢，汗蒸是能量谷熱療的一種，起源于韓國(guó)，歷史悠久，也是韓國(guó)的一大特色。韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫，人或坐或躺，用于、驅(qū)寒。