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跆拳道為什么要考級(jí)?
【金華博朗體育】為大家介紹:
學(xué)員制定階段目標(biāo)的重要核心
學(xué)員在面臨考級(jí)時(shí),常會(huì)感受到考試壓力,因此會(huì)在考試前的特定時(shí)間內(nèi)提高對(duì)自我的約束和管理,再次審核學(xué)期內(nèi)目標(biāo)的達(dá)成進(jìn)度,增加考核需要提升的技術(shù)內(nèi)容,明確且高i效執(zhí)行個(gè)人的學(xué)習(xí)以及計(jì)劃。
學(xué)員收獲自信及感悟挫折的教育方式通過考級(jí)時(shí),能夠體驗(yàn)到成功的快樂,獲得成就感,提升學(xué)員的自信心,因而提高訓(xùn)練的興趣和堅(jiān)持度。
沒有通過考級(jí)時(shí),也是提高學(xué)員抗挫能力,克服心理障礙,再次勇敢出發(fā)的好時(shí)機(jī)家長(zhǎng)與學(xué)員的情感收獲考級(jí)向家長(zhǎng)展示學(xué)員一個(gè)階段的效果,讓家長(zhǎng)清晰地了解孩子的訓(xùn)練情況,看到學(xué)員的改變和進(jìn)步。
當(dāng)孩子面臨考試時(shí),家長(zhǎng)首先有一個(gè)重視、認(rèn)真和積極的態(tài)度,并以這樣的態(tài)度去支持、鼓勵(lì)學(xué)員參加考級(jí),從而影響孩子也積極的面對(duì)。
跆拳道考級(jí)有什么好處?
塑造堅(jiān)毅性格,挫折教育
跆拳道設(shè)有十級(jí)九段,通過長(zhǎng)期、穩(wěn)定的考級(jí),讓學(xué)員常常面對(duì)挑戰(zhàn),培養(yǎng)其穩(wěn)定的心理素質(zhì),培養(yǎng)其泰然處之的態(tài)度來面對(duì)成功與失敗,面對(duì)考試結(jié)果。【金華博朗體育】為大家介紹:使孩子們不怯場(chǎng),表現(xiàn)力強(qiáng),增強(qiáng)自信心和更好的心理素質(zhì)。因?yàn)樵诤⒆勇L(zhǎng)的成長(zhǎng)過程中,要面臨無數(shù)的競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn),從小培養(yǎng)孩子挑戰(zhàn)心和逆商,將來才能成為無畏有競(jìng)爭(zhēng)力的人。
身體大腦并用,開發(fā)智能
參加比賽和考級(jí),必須身體和大腦并用,跆拳道注重左右肢體的均衡訓(xùn)練,這樣不僅能促進(jìn)左右腦的平衡發(fā)育,由淺入深地刺激孩子的思維能力、記憶力、注意力、觀察力、想象力、創(chuàng)造力等方面都能得到的提高。
跆拳道比賽的特點(diǎn)
【金華博朗體育】為大家介紹跆拳道比賽的特點(diǎn)。
跆拳道比賽具有短時(shí)間、高強(qiáng)度的特點(diǎn),因此,運(yùn)動(dòng)員臨場(chǎng)完成的任何一種技術(shù)動(dòng)作和行動(dòng)策略都必然與其生理和心理上的極限強(qiáng)度的緊張度相關(guān)聯(lián)?!窘鹑A跆拳道培訓(xùn)】金華博朗體育為大家介紹:跆拳道基本腿法后踢:實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)開始,轉(zhuǎn)身后腿后撤背對(duì)對(duì)方。運(yùn)動(dòng)員對(duì)各種主客觀刺激,是以其相應(yīng)肌肉系統(tǒng)的協(xié)調(diào)活動(dòng)形式組成各種基本技術(shù)動(dòng)作作出的應(yīng)答。它是以動(dòng)作的多樣化、精細(xì)化、動(dòng)作結(jié)構(gòu)的變異性以及簡(jiǎn)單反應(yīng)和復(fù)雜反應(yīng)的迅速性、準(zhǔn)確性、靈活性和敏捷性為特征的。
幼兒跆拳道的普及其實(shí)有很多方面的原因,一個(gè)原因是跆拳道對(duì)場(chǎng)地沒有什么特殊的要求,所以開課相對(duì)容易。(雖然說比賽有護(hù)具,老隊(duì)員的橫踢力量透護(hù)具,沒有好的適應(yīng)能力,被打2次就害怕了。另外,跆拳道初學(xué)的時(shí)候,學(xué)習(xí)的都是固定的步法、腿法,有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),所以入門相對(duì)容易。另外,跆拳道很有晉級(jí)性,孩子通過階段的學(xué)習(xí)達(dá)到不同的級(jí)別,會(huì)很有成就感。