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軟式跨欄架的訓練方法:
跨欄講究方法:騰空過欄,騰空后身體重1心沿著起跨所形成的騰空軌跡向前運行。起跨腿蹬離地面后,擺動腿大腿繼續(xù)向前上方擺至膝關(guān)節(jié)超過欄架高度,小腿迅速前擺,當腳掌接近欄架時,擺動腿幾乎伸直,腳尖微微上翹。擺動腿的異側(cè)肩臂一起伸向欄架上方 。上體加大前傾使頭部接近或超過擺動腿的膝略高于踝。
以上是對軟式跨欄架訓練的簡單介紹,感謝您的觀看。
在體育課堂教學中,有些傳統(tǒng)體育器械因其成人化、競技化等特點,嚴重影響了學生學習和鍛煉的積極性,在教學過程中極易發(fā)生安全事故。為解決以上問題,國際田聯(lián)開發(fā)了突出趣味性、安全性等特點的少兒軟式體育器材,很好地解決了應用傳統(tǒng)體育器材在教學中存在的諸多問題。所以軟式跨欄架的使用會越來越普及,在各大場所使用的會越來越多,未來發(fā)展前景是可觀的。
足球訓練跨欄有固定跨欄,折疊跨欄以及小跨欄,規(guī)格可根據(jù)用戶需求定制,一般常規(guī)型號有:15.23.30.40.50cm的,訓練跨欄架采用的材質(zhì)是ABS,寬度為46cm.重量根據(jù)規(guī)格的大小可有230.260.330.380以及430g,采用的管直徑為18mm.當然規(guī)格可根據(jù)用戶需求定制。
本廠家生產(chǎn)的足球?qū)S密浭娇鐧诩墚a(chǎn)品得到很多環(huán)境的使用,例如有學校專用,訓練員專用以及比賽員專用,幼兒園專用訓練小朋友們的跳躍能力。