哪些人需要做頭療?_健康頻道

哪些人需要做頭療？ 1、經(jīng)常熬夜加班的人，比如醫(yī)生 2、經(jīng)常，睡眠質(zhì)量差的人 3、經(jīng)常上網(wǎng)的人 4、記憶力不集中，記憶力下降的人，如學生 5、腦血管不好的人，如，腦梗人群 6、頸椎不好的人 7、經(jīng)常頭暈腦脹的人 8、長時間開車的人 9、頭發(fā)質(zhì)量不好，脫發(fā)人群 為什么要做頭療？ 頭乃人體之首，五臟之心，頭部經(jīng)絡暢通，而脈絡條達則頭腦神清氣爽，全身經(jīng)絡所有的陽經(jīng)位于頭部，五臟之血、六腑之氣、皆上注于頭，頭部有近50個穴位，是人體穴位密集的地方，頭皮是人體的皮膚，控制全身皮膚的彈性，頭皮的新陳代謝為14—21天，當頭皮有一條的時候，臉部就會有六條，意味著一次頭皮保養(yǎng)相當于六次面部保養(yǎng)。

常規(guī)調(diào)理頭療的方法;(百會穴可以,頭疼,眼痛,,

常規(guī)調(diào)理 頭療的方法； （百會穴可以，頭疼，眼痛，，腦梗，心腦血管疾病，用量要足滲透進去、風池穴，風府穴，玉枕穴在風府穴上一寸位置，可以頭清目明，可以調(diào)理頭疼、大椎穴，都是這不舒服、翳風穴位于耳后根部窩窩處，從耳后沿著頸動脈到肩頸穴每次五到十分鐘，可以不管多高堅持一段時間都會降下來，帥府穴位于耳朵上一寸，太陽穴、印堂穴、迎香穴） 腋下 每日兌溫開水攪勻口服1~2滴，每天調(diào)理1~3次。

艾灸此穴,除寒去濕的意義非常重大

艾灸 1、大椎穴：大椎是手足三條陽脈及督脈中的陽氣交會之處。。很多人的大椎穴周圍都是冰涼的，這是寒濕的表癥，尤其夏天從室外進入空調(diào)房里，人造冷風直擊后頸窩，大椎受寒，是多種頸椎疾病的根源。艾灸此穴，除寒去濕的意義非常重大。 2、百會穴：百會也是頭部陽氣會集的大穴，艾灸百會，可以脫發(fā)、白發(fā)，在初秋，更是對治秋乏的好方法。

夏天吹風扇,吹空調(diào),風邪侵入的機率非常高,多此穴

1、太陽穴位于眉梢與眼外角連線中點，向后約一橫指的凹陷處，手指合攏，指尖輕輕，局部微微感覺酸脹即可。 2、百會穴位于兩耳連線與頭頂正中線的交點，雙手拇指或食指疊按于穴位，緩緩用力，有酸脹感為宜。 3、風池穴位于后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當于耳垂齊平位置。頭后仰，拇指環(huán)形轉動穴位1分鐘，可感到此處有明顯的酸脹感，反復5次。風池顧名思義，是聚集風的地方，當頭部受了風邪，出現(xiàn)，頭暈，發(fā)燒等癥狀時，此穴以緩解不適。夏天吹風扇，吹空調(diào)，風邪侵入的機率非常高，多此穴。