黃瓜的妙用

1、黃瓜富含每日所需的絕大多數(shù)維生素。僅一根黃瓜就含有維生素B1、B2、B3、B5、B6，葉酸、維生素C、鈣、鐵、鎂、磷、鉀和鋅。

2、在午后倍感疲憊？那么放下蘇打水，吃上一根黃瓜。黃瓜富含B類維生素和碳水化合物，能夠快速提神長達數(shù)小時。

3、對浴室里的鏡子在沐浴后起霧感到厭倦？那么試著用黃瓜片沿著鏡子擦一下。這樣做不僅能夠除霧，還可產(chǎn)生舒緩的溫泉般的香氣。

黃瓜可以減壓

比如初產(chǎn)婦或者正在溫書應(yīng)考的學(xué)生，壓力很大，又沒有時間來個馬殺雞、做個美容或者來個SPA，怎么辦？切幾根黃瓜，放在鍋里加水煮開，黃瓜里的化學(xué)物質(zhì)和營養(yǎng)素與沸水反應(yīng)后釋放在蒸汽中，就能創(chuàng)造出一種讓人有撫慰感的、放松的香氛，有助于減壓。