親子悅母嬰護理為你分享：坐月子要注意什么

1、坐月子不能洗頭洗澡？

只要洗頭、洗澡后馬上吹干或注意保暖，適度的清潔反而對親子雙方都有好處。

2、坐月子不能外出、吹風(fēng)？

老一輩的觀念認(rèn)為,坐月子期間盡量不要外出,當(dāng)然也要盡量避免看醫(yī)生。

3、坐月子不能哭？

這個說法是有道理的。產(chǎn)婦產(chǎn)后 Hormone 急劇下降，傷口還未復(fù)原，又可能有哺喂遭遇挫折、不知如何照顧新生兒等問題，容易感到憂郁。

親子悅母嬰護理是一家母嬰產(chǎn)后護理機構(gòu)，護理團隊，集產(chǎn)后護理、產(chǎn)后美麗、產(chǎn)后康復(fù)、心理疏導(dǎo)、新生兒護理、科學(xué)哺乳、新生兒早期情商智商開發(fā)，科學(xué)營養(yǎng)月子膳食為一體，“親子悅”期待您的來電咨詢，給您的產(chǎn)后護理服務(wù)！

為什么要添加輔食

1、寶寶在經(jīng)過6個月以后，媽媽的分泌量會逐漸減少，寶寶的食量也已經(jīng)開始增加，這時光喝已經(jīng)不足以應(yīng)付寶寶1天的營養(yǎng)。

2、6-12個月大的寶寶，正是發(fā)展咀嚼與吞咽的關(guān)鍵期，對于寶寶來說，咀嚼與吞咽能力是需要學(xué)習(xí)的，如果沒有練習(xí)，到了1歲以后，就會拒絕嘗試，即使寶寶肯吃，有時也會馬上吐掉，造成喂食上的困難。

3、輔食能提供更多元、完整的各種營養(yǎng)，包括：熱量、鐵質(zhì)與維生素，甚至是微量元素如鋅、銅等。逐次給與不同種類的輔食，可以讓寶寶習(xí)慣多種口味，避免日后出現(xiàn)偏食的現(xiàn)象。

4、寶寶4-6個月大的時候，腸胃淀粉酶及各種消化酵素已經(jīng)開始分泌，表示消化及吸收功能已經(jīng)逐漸成熟，這時就可以開始練習(xí)吃輔食，以增加腸胃道功能，同時寶寶營養(yǎng)足夠，才能更加茁壯。4-6個月是寶寶剛開始接觸輔食的階段，好以味道清淡的食物開始嘗試，需要看寶寶的發(fā)育狀況，改變食物的種類和硬度。不容易引起寶寶過敏的米湯，是比較適合讓寶寶嘗試的次主食類輔食。

  順產(chǎn)的好處：產(chǎn)后身體沒有缺陷；產(chǎn)后恢復(fù)較快，一般來說當(dāng)天就可以下床走動，三到五天可以出院；產(chǎn)后可比剖宮產(chǎn)媽媽更早進食，有利于喂哺；傷害較小；對新生兒來說，寶寶分娩經(jīng)過產(chǎn)道的擠壓，肺功能得到鍛煉，神經(jīng)和感覺也受到刺激，對寶寶的發(fā)育有幫助；利于腹部恢復(fù)，順產(chǎn)可刺激母體分泌催產(chǎn)素，這種能夠促進收縮，幫助腹部恢復(fù)平坦；順產(chǎn)不會因為劑使寶寶的神經(jīng)受到傷害。  

  順產(chǎn)的弊端：產(chǎn)前陣痛；生產(chǎn)過程中突發(fā)狀況，如等；松弛等。