各個年齡段血糖控制標準

患者都知道長時間維持穩(wěn)定血糖的重要性，但不同的患者往往都會遇到這樣的問題：“我的血糖究竟應該控制在多少呢？”的確，血糖控制個體化的特征非常明顯，不同年齡、不同病程、不同的發(fā)生程度，都會導致方案與血糖控制狀況的差異。

的診斷標準：

具有的明顯癥狀,如多飲,多食,多尿,身體消瘦,乏力明顯等,隨機血糖大于11.1mmol/L,重復測量一次仍超過11.1mmol/L,可以確診.

不管有無的明顯癥狀,空腹血糖大于7mmol/L,重復測量一次仍超過的,可不做糖耐量試驗,就確診。

指標是多少

如果兩次空腹血糖大于等于7.0mmol/L可確診.(排除應激狀態(tài)外,如,外傷）.正常的空腹血糖3.89-6.1 mmol/L,正常人餐后2小時血糖小于7.8mmol/L,如果餐后2小時血糖大于等于7.8mmol/L,又小于11.1mmol/L,為糖耐量減低.餐后2小時血糖大于等于11.1mmol/L,考慮為（需另一天再試）.(排除應激狀態(tài)外,如,外傷）.這時就要正規(guī)。

各年齡段血糖（糖化）標準

兒童：糖化7.5%以下

需要兼顧血糖控制和青少年兒童的生長發(fā)育，0～6歲兒童，空腹血糖5.56～10.0mmol/L之間，餐后兩小時血糖6.11～11.1mmol/L之間，糖化血紅蛋白7.5～8.5%之間。

6～12歲兒童，空腹血糖在5.0～10.0mmol/L，餐后5.56～10mmol/L，糖化血紅蛋白小于8.0%。

13～19歲青少年，空腹血糖5.0～7.22mmol/L;餐后兩小時血糖5.0～8.33mmol/L，糖化血紅蛋白小于7.5%。

臍療的作用和功效

如果說，吃藥不用嘴，還能用什么？

我們先看一個實驗，北京衛(wèi)視曾經有個欄目叫《生活面對面》，在錄制現場做了一個實驗，找了一位嘉賓貢獻出肚臍，把大蒜搗成泥敷在肚臍里，用艾草條艾烤。十分鐘以后，嘉賓嘴巴里就出現了明顯的蒜味。

實驗結論很明顯：肚臍能吸收。

其實，這也是中醫(yī)的一個神奇的療法——臍療，至今已有2000多年歷史了，在春秋戰(zhàn)國時期，就有肚臍填藥、敷藥、涂藥及角灸臍法。

為什么肚臍能吃藥？

為什么肚臍也能吃藥，而且不傷肝？

因為肚臍是全身數百個穴位中看得見、摸得著的穴位，它與全身的廣泛聯系，是其他任何穴位無法比擬的，運用得當的話，能起到溫通陽氣、健脾和胃、強壯祛病、養(yǎng)生延年等諸多功效。

現代研究表明，穴位及經絡都與神經末梢、神經束、神經節(jié)有著密切關系。這也就是臍療能促進人體神經、體液調節(jié)，從而改善組織功能的道理所在。

臍療可使通過四通八達的經絡，作用于全身上下表里內外，從而產生作用。

貼敷肚臍的多為辛香，可以迅速滲透，到達組織及微循環(huán)，獲得調和陰陽、疾病的目的。

的是，臍療在防病方面，簡單有效，成本低廉，可以自己動作操作，非常實用。

孫思邈、李時珍都記載了大量的臍療方。目前臍療的方法多根據經典醫(yī)書《針灸甲乙經》而來，包括、貼臍、滴臍、敷臍、溫臍等法，但禁止，以免發(fā)生。

如何預防？

1.控制飲食。肥胖患者發(fā)生的風險更高，日常飲食要注意控制熱量的攝入，日常飲食中要以低脂肪為主，并適量攝入蛋白質和碳水化合物。要多攝入高纖維食物，平時的飲食盡量清淡，堅持少量多餐。

2. 適當運動。堅持運動可有效控制體重，預防。另外，飯后可以做一些強度不大的運動，切忌飯后立即躺下、坐下。

3. 隨時監(jiān)測血糖。有風險的患者可以隨時監(jiān)測血糖，出現血糖高的現象時應引起警惕，及時通過飲食和運動穩(wěn)定血糖。

如何？

的可分為：一般、和其他。一般指的是要讓患者了解基本的知識，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。自己可以使用小型快捷血糖測定儀按時監(jiān)測血糖。一種是口服?；请孱惻c雙胍類藥聯用效果比較好，但嚴重肝功能不全、不全、合并嚴重、孕婦禁用。還有一種是注射胰島素。其他一般是指通過飲食，一部分輕型患者可用飲食控制病情。危害嚴重，我們一定要引起重視，養(yǎng)成良好的生活習慣，防止這“甜蜜的”來到我們身邊。