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在定制床墊時要按照自己的需求來，不要別人給你推薦一個覺得不錯的你就入手，因為適合別人的并不一樣適合自己。一般來說可以選擇全山棕、乳膠、彈簧,3D等，這些都是可以根據(jù)個人的體重量身定制的。之所以是定制就會按照你的身高啊，體重啊，骨骼狀況制作床墊的，這里需要注意的就是不要以次充好吧，因為以前使用的都是封閉式設(shè)計，里面用的乳膠還是稻們都不太了解，不過層疊式的都是可以打開的，所以當我們定制完成以后都是可以打開來看的。看一下里面和你所要求的是否一樣。

椰棕床墊工程

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下決心規(guī)定睡覺時間?？傁胫@事兒干完就睡覺，睡眠時間會漸漸縮短。規(guī)定起床時間，同樣也要規(guī)定睡覺時間。沒有處理完的工作第二天再處理，生活節(jié)奏也會得到調(diào)節(jié)。式是良好睡眠的保障。在睡覺之前，經(jīng)常做同樣的事情，通過條件反射作用，很容易入睡。備好第二天要穿的西服、躺在床上看會書等都是式。

用耳“聽”用手拍一下床墊，聽彈簧發(fā)出的聲音。如果發(fā)出均勻的彈簧鳴聲，彈簧的彈性就是比較好的，睡眠時受力也比較均勻。如果發(fā)出“咯吱咯吱”的聲音，說明彈簧不僅彈性差，也有可能是生銹或劣質(zhì)產(chǎn)品。