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皮膚干燥是什么原因引起的？這里有！

1、錯用保濕霜

指出：在很多情況下，大家常犯的錯誤就是將保濕霜用在已經(jīng)干燥的皮膚上，而這時候是不會起什么作用的，正確的方式是在皮膚還濕潤的時候?qū)⒈袼ㄉ稀?

2、洗澡時間過長

洗澡時長時間暴露在水中尤其是熱水里，會洗掉對皮膚起保護作用的天然油脂。正確的做法是：首先，要選擇淋浴而不是在浴缸洗浴。洗澡的水并不一定要是冷水，但它應(yīng)該是溫水而不是熱水。

3、使用香皂

解釋：“香皂能很快地把保護我們皮膚的天然油脂洗掉。對于皮膚干燥護理來說，要選擇溫和的，天然香味型的香皂?！?

4、令人發(fā)癢的服裝

在春季穿令人發(fā)癢的服裝很可能使身體變得更癢，從而導(dǎo)致皮膚發(fā)炎引起皮膚干燥，干燥的皮膚在接觸刺激性的東西時又會變得極其敏感。

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1、年齡增長：是導(dǎo)致皮膚干燥的原因之一。隨著體內(nèi)雌水平的降低，皮脂分泌減少，皮膚保存水份的能力會下降，從而使皮膚變得越來越干。

2、氣候的變化：外界氣候的變化，會導(dǎo)致皮脂腺和汗腺分泌異常，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。時間長了，就可能習慣性干燥。

3、睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食：睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食，會使身體受到相當大的傷害，血液循環(huán)也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產(chǎn)生干燥及粗糙的現(xiàn)象。

4、用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑：另外，用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑，或者女性改變，如婦女在絕經(jīng)后雌分泌減少等，也會導(dǎo)致皮膚干燥。不過這都是短時期的現(xiàn)象，可以馬上改善。

注意預(yù)防一、飲食方面

要想有水嫩肌膚，多喝水質(zhì)好的溫涼開水。為求方便而吃的脫水加工的精致食物，會直接影響水分的吸收，使身體慢慢處于缺水狀態(tài)。少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，；胡蘿卜可以減輕皮膚干燥。

二、生活方面

另外，用空調(diào)所引起的皮膚失水，可以用礦泉水來補充水分，之后再用潤膚品鎖住噴上的水分。

三、清洗

到了秋天，首先要改變洗浴的習慣，含涼性物質(zhì)的浴液暫時收起來，把滋潤的浴液拿出來。不要用堿性大的肥皂，否則皮膚容易干燥脫屑。富含維生素A、D、E的產(chǎn)品涂抹對皮膚干燥過敏有不錯的。

偏方：用方糖潤膚是老一代人的“秘方”，把一塊方糖溶在一盆熱水里然后擦身，護膚效果非常好。

找誘因干燥誘因一：空調(diào)

雖然立秋了，但艷陽高照時的氣溫一點也不比夏天時低?？照{(diào)的冷風會使室內(nèi)的空氣變得干燥，而外界濕度沒有夏天那么大，皮膚的一部分水分就會被奪走，如果置之不理，很容易出現(xiàn)細小的?！　?

干燥誘因二：紫外線

隨著天氣晴朗起來，日照中的紫外線沒有厚厚的云層遮擋，也會來找皮膚的麻煩?！　?

干燥誘因三：過度洗浴

夏季溫度高，人們都喜歡一天洗一兩個澡，有的人甚至更多?！　?

氣候變化后，皮膚分泌的汗液和油脂會逐漸減少，洗澡次數(shù)過多容易把自動脫落的角質(zhì)層和汗液混合的皮垢洗掉，減少了這些物質(zhì)對皮膚的保護，細胞內(nèi)的水分更容易蒸發(fā)，皮膚出現(xiàn)干燥現(xiàn)象。　　

干燥誘因四：夏季保養(yǎng)品

夏天用的保養(yǎng)品強調(diào)的都是清爽,可這些保養(yǎng)品到夏末秋初就有點“不合時宜”了，保濕、鎖水的能力明顯達不到要求，所以開始使用一些保濕護膚品，減少水分的散失。