擺顫一體正脊床——立秋養(yǎng)生  

荊州市脊之源科技發(fā)展有限公司坐落于江漢平原荊州市。人杰地靈的荊州大地，世界聞名的魚米之鄉(xiāng)孕育著勤勞奮進的荊州人。

在物質(zhì)文明飛速發(fā)展的今天，荊州脊之源科技更是著眼于全民脊柱健康事業(yè)，經(jīng)多年潛心研發(fā)生產(chǎn)銷售脊柱梳理床，并獲得國家實用新型產(chǎn)品。深得醫(yī)院、診所、各類養(yǎng)生保健會所的親睞，更遠銷海外。

立秋不宜貪涼

立秋之后，天氣雖然還燥熱，但不宜長時間開空調(diào)，容易導致腹瀉、腰肩疼痛等癥狀，甚至引起傷l風l感冒，建議夜里不開或只開除濕模式。

調(diào)養(yǎng)起居、適量運動

秋高氣爽，應開始“早臥早起”。早臥以順應陽氣之收斂，早起為使肺氣得以舒展。此外，在這個時節(jié)進行健身鍛煉，應該避免運動量過大、活動過于劇烈。

手自一體正脊床——人的膝關節(jié)質(zhì)有15年的狀態(tài)

15歲以前：

膝關節(jié)處于發(fā)育階段，青春期的生長痛多發(fā)在膝關節(jié)附近。

15歲~30歲：

膝關節(jié)處于“完l美狀態(tài)”，運作起來可以說是不知疲倦。只要不破壞到膝關節(jié)組織，基本都感受不到它的存在。

30歲~40歲：

髕骨軟骨產(chǎn)生了早期輕度磨損，會出現(xiàn)一次脆弱期，出現(xiàn)短期的膝關節(jié)酸痛，持續(xù)幾個星期到幾個月，有的人甚至還會覺察不到。髕骨軟骨是人體膝關節(jié)內(nèi)一層3~5毫米厚的透明軟骨，可以為膝關節(jié)緩沖運動帶來的沖擊。

但由于髕骨軟骨沒有神經(jīng)分布，所以在全層磨損前只會在脆弱期拉響一次“預警信號”，在這段時期內(nèi)要避免劇烈運動。也是從這個時候開始，對膝關節(jié)的使用不能再隨心所欲。

正脊養(yǎng)生床——夜磨l牙”的原因

精神壓力大一直被認為是導致磨l牙的主要原因之一?，F(xiàn)在社會節(jié)奏越來越快，人的生活壓力也隨之加大，經(jīng)常容易出現(xiàn)過度疲勞、過度緊張、心情憤怒或者抑郁等不良情緒。

這些情緒會影響人的睡眠質(zhì)量，讓大腦皮質(zhì)處于興奮狀態(tài)。一旦大腦皮質(zhì)興奮，咀嚼肌就會收縮，磨l牙自然就發(fā)生啰！

因此磨l牙癥患者大多會有焦緊張、抑郁等心理不成熟的特征，也較常出現(xiàn)在經(jīng)常熬夜加班、工作壓力大、有業(yè)績要求的從業(yè)人員身上。