體育鍛煉對(duì)預(yù)防孩子近視有幫助嗎

       體育鍛煉可以預(yù)防近視的原理是通過(guò)減少近距離用眼，幫助還在放松眼部調(diào)節(jié)，打乒乓球、羽毛球、跑步、體操等都可以選擇，戶外活動(dòng)是上佳選擇，建議每天可以保證兩個(gè)小時(shí)以上，不僅對(duì)視力有益，同時(shí)也可以讓孩子強(qiáng)健體魄。

       還有教室作為并不是越快越好，青少年兒童近視的原因是由于長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，而教室座位到黑板的的距離均不屬于近視用眼，家長(zhǎng)大可不必糾結(jié)座位，相比之下更應(yīng)該關(guān)注孩子用眼衛(wèi)生習(xí)慣，比如閱讀、寫(xiě)作姿勢(shì)等。

       小學(xué)生每天學(xué)習(xí)使用電子產(chǎn)品總時(shí)長(zhǎng)不超過(guò)2.5小時(shí)，每次不超過(guò)20分鐘，中學(xué)生每天不超過(guò)4小時(shí)，每次不超過(guò)30分鐘，寒假期間的游戲娛樂(lè)視頻時(shí)間每天累計(jì)不超過(guò)過(guò)1小時(shí)。高度近視指數(shù)達(dá)到600度，如果有超高度近視或在醫(yī)學(xué)上診斷為病理性高度近視時(shí)，往往伴有相關(guān)眼底病變，除了視物不清之外，還會(huì)出現(xiàn)飛蚊癥、視物變形、色覺(jué)異常等表現(xiàn)，有些一旦出現(xiàn)將會(huì)對(duì)視力造成不可逆的影響。

       目前中小學(xué)生近視的患病率很高。曾報(bào)道過(guò)，近視除光線不足、看書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)不正確及用眼過(guò)度外，微量元素也是影響眼部健康的原因之一。因此，一些家長(zhǎng)猛給孩子補(bǔ)鋅錳微量元素。但是，效果卻微乎其微，不能有效吸收起到預(yù)防的目的。因此，一些致力于預(yù)防為主的研究，終于有零度護(hù)眼儀問(wèn)世。零度護(hù)眼儀，大受孩子和家長(zhǎng)的歡迎。

       為配合《關(guān)于防控中小學(xué)近視工作方案》，杭州吉云之尚貿(mào)易有限公司斥巨資打造了一款防近視新產(chǎn)品— 零度護(hù)眼儀。該產(chǎn)品是根據(jù)多項(xiàng)研究成果，專(zhuān)門(mén)為青少年保持正確姿勢(shì)而設(shè)計(jì)的預(yù)防近視新產(chǎn)品?，F(xiàn)誠(chéng)招各縣市、地市代理商，通過(guò)強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)結(jié)成戰(zhàn)略聯(lián)盟共同打造學(xué)生用品的旗艦。