快餐配送的優(yōu)點(diǎn)：

1、風(fēng)雨無阻：無論刮風(fēng)下雨，快餐配送都會(huì)按時(shí)抵達(dá)；

2、衛(wèi)生：快餐配送材料均為當(dāng)天新鮮蔬菜和肉類，衛(wèi)生質(zhì)量差的快餐配送不允許進(jìn)入配送渠道。大品牌的快餐配送，原因不外乎品質(zhì)好，服務(wù)好以及環(huán)保性好、菜品質(zhì)量過硬這4大要素。餐飲是一個(gè)原料，不僅非常難熬，而且溫度、濕度都是必須的，具有一定的條件和品牌的影響力。

 選擇快餐配送的好處

近幾天合肥還會(huì)下雨，如果下去吃飯，被淋濕了，下午上班也會(huì)很不爽，這時(shí)你可以選擇快餐配送，這就不會(huì)被雨給淋到。

選擇快餐配送的優(yōu)勢：

選擇快餐配送，你可以定時(shí)定點(diǎn)的吃飯，這樣不僅有利于我們胃的消化，而且我們快餐配送的飯菜也是專門配好的，所以也不會(huì)出現(xiàn)吃的太飽呀是吃的不夠的現(xiàn)象發(fā)生。這樣對于下午的工作更有幫助。

冬季養(yǎng)生菜3：小白菜  

　　中醫(yī)認(rèn)為，小白菜和中，味苦微寒，通腸利胃。小白菜富含維生素c和鈣質(zhì)，還含鐵、磷、胡蘿卜素和b族維生素等。

　　還有洋白菜，即卷心菜，性味苦平，能益心，健脾胃，對胃及十二指腸潰瘍有、促進(jìn)愈合的作用。  

　　冬季養(yǎng)生菜4：包心菜

　　其維生素C的含量是西紅柿的3.5倍，鈣的含量是黃瓜的2倍。包心菜還含有較多的微量元素鉬和錳，是人體制造酶、等活性物質(zhì)所必不可少的原料。  

　　它能促進(jìn)人體物質(zhì)代謝，十分有利于兒童生長發(fā)育。其多量維生素C能增強(qiáng)肌體能力。  

      冬季養(yǎng)生菜5：紅薯

　　系糧食中營養(yǎng)較為豐富的食品。由于紅薯能供給人體大量的黏液蛋白、糖、維生素A和維生素C，因此具有補(bǔ)虛乏、力，健脾胃、陰以及和胃、暖胃、益肺等功效。

　　因此，常吃紅薯能防止和中結(jié)締組織萎縮，防止膠原病的發(fā)生。