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SPF或 PA值不同的防曬霜需要根據(jù)具體的防曬對象來選擇產(chǎn)品，以達(dá)到防曬的目的。防曬霜是通過無機(jī)和有機(jī)兩種活性成分起到防曬作用，主要用于防止曬傷，防止光老化，防止曬黑。目前常用的防曬劑甲i氧基肉i桂酸辛酯、二苯酮-3、對氨基苯甲酸等，物理防曬劑氧化鋅等，這些化學(xué)防曬劑的使用非常廣泛，存在的缺點(diǎn)也很明顯，試驗中發(fā)現(xiàn)對雌激i素有影響，比較容易引起皮膚敏感，會釋放自由基損害皮膚，濃度有上限，這些物理防曬劑靠遮蓋防曬，會發(fā)白且粘膩厚重，涂上不自然。此外，普通防曬霜只是具有基本的防曬功能，沒有滋養(yǎng)和護(hù)膚的作用，通常使用時涂覆時間長，使用量大，油性很強(qiáng)，皮膚粘膩不透氣，皮膚有負(fù)擔(dān)

防曬霜。即在化妝品中加入防曬劑，可以阻止或吸收紫外線，從而達(dá)到防止皮膚曬黑、曬傷的效果。

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防曬霜是通過無機(jī)和有機(jī)兩種活性成分起到防曬作用，主要用于防止曬傷，防止光老化，防止曬黑。按照防曬原理，防曬霜可以分為物理型、化學(xué)型。但是化學(xué)藥品防曬劑在膚感和視覺效果上更好，而對皮膚比較敏感或極度干燥的人來說，更適合物理防曬。防曬霜中微小的顆粒一般都是由二氧化鈦、氧化鋅等組成。但對于化學(xué)防曬霜來說，楊酸鹽類、桂皮酸鹽類和鄰i氨基苯甲酸類都是比較安全、無刺激的防曬成分。在理想狀態(tài)下，使用防曬霜時應(yīng)上妝前使用，確保它緊貼需要保護(hù)的皮膚細(xì)胞。涂上防曬霜應(yīng)該覆蓋頸部、胸部、手臂、耳朵(特別容易被遺忘和易被曬傷的部位)和任何其它暴露的部位。

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防曬霜的用量必須足夠。

涂抹防曬霜時一定要注意用量，如果防曬霜用量不夠，可能無法達(dá)到理想的防曬效果。還有曬傷的風(fēng)險。一般情況下，在臉上涂抹防曬霜時，大概需要1元硬i幣大小。接著均勻地放在手背上，輕拍面部。

兩小時補(bǔ)上防曬霜

若要長時間在戶外運(yùn)動，一定要記住，每隔兩個小時補(bǔ)充一次防曬霜。外出運(yùn)動時一定會出汗，而且防曬霜經(jīng)過紫外線照射和吸收后會被氧化。當(dāng)所有防曬霜被完全氧化后，皮膚不會受到保護(hù)，很容易出現(xiàn)曬黑、曬黑的情況，千萬不要相信某某品牌的防曬霜可以保持一天的效果，即使 PA值再大，也不能保證兩個小時的防曬效果。使用 PA是可以保證的，大概幾個小時就能達(dá)到一定的防曬效果。

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在使用防曬霜之前要補(bǔ)充水分

外出前一定要做好防曬霜的基礎(chǔ)護(hù)理工作。由于基礎(chǔ)護(hù)理能讓防曬霜更好地被皮膚吸收，而且護(hù)膚品在使用后，會給皮膚上形成一層保護(hù)膜，從而減少防曬霜對皮膚的刺激。防曬霜之所以放在基礎(chǔ)護(hù)膚之后，也是因為，基礎(chǔ)護(hù)理可以讓防曬霜涂抹完后，皮膚出現(xiàn)起皮的情況，或者皮膚吸收不好的情況會減少或者沒有。

不要混用防曬霜

那天出去用的防曬霜怎么樣，就帶上防曬霜吧。千萬不要混用各種牌子的防曬霜。由于每種牌子的防曬霜成分都不相同，如果被混用防曬霜，不但會出現(xiàn)互相排斥的情況，而且不能達(dá)到理想的防曬效果，甚至?xí)?dǎo)致過敏現(xiàn)象。

防曬品多為輕薄水乳狀，而歐美系防曬品則多是乳霜狀，究竟哪一款更適合亞洲皮膚？

A：這兩種產(chǎn)品確實(shí)存在差異。亞洲配方的水乳輕薄型防曬產(chǎn)品，很受歡迎，因為它更輕薄且易停留于肌膚表面。不過目前看來，歐美zui受歡迎的防曬產(chǎn)品仍然以噴霧形式為主，事實(shí)上，它比水乳系防曬產(chǎn)品更輕薄易涂，同時又很高i效。

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噴霧類防曬產(chǎn)品一般會以酒精作介質(zhì)，這是否意味肌膚要面臨更高風(fēng)險？

A：噴霧類防曬產(chǎn)品到現(xiàn)在已經(jīng)經(jīng)歷了五、六年的發(fā)展，并且受到越來越多的消費(fèi)者肯定。對于皮膚薄，較敏感的人來說，酒精i確實(shí)會引起暫時性的發(fā)癢或是輕微刺痛感，但一般不會持續(xù)，因為酒精的揮發(fā)速度很快。當(dāng)然，相較亞洲人來說，西方人的皮膚敏感率低一些，因此輕薄，水潤質(zhì)地的防曬乳絕i對是一個好的趨勢和選擇。

【防曬無用功一：防曬霜直接涂臉上】

防曬霜是很多人夏季的必備品，外出時一定要涂抹防曬霜，但很多人使用防曬霜時存在一些誤區(qū)，而這有可能導(dǎo)致色i斑的出現(xiàn)。

一定要記得在使用防曬霜前，首先要做好基礎(chǔ)保養(yǎng)，徹i底清潔皮膚，之后一定要根據(jù)自己膚質(zhì)涂一層底霜，比如隔離霜或乳液等。否則在太陽照射下，很容易長出色素斑，還會堵塞毛孔、阻礙皮膚的正常代謝。

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【防曬無用功二：出門前提前涂抹防曬霜】

總有各種各樣的指導(dǎo)理論在告訴我們，出門前一定要提早涂抹防曬霜，否則沒有效果。

真的是這樣嗎?其實(shí)這個理論只適合針對化學(xué)性防曬霜罷了?；瘜W(xué)性防曬霜的原理是它本身含有的化學(xué)成分與皮膚相結(jié)合，產(chǎn)生一定的化學(xué)作用，從而吸收了照在皮膚上的紫外線而不讓紫外線侵害皮膚的真皮層。所以化學(xué)性防曬品需要出門前提前涂抹。

而物理性防曬霜并不一定需要提前涂抹。因物理性防曬霜的原理是阻擋紫外線，例如含有氧化鋅、二氧化鈦等成分，它涂抹到臉上后非常均勻，象一面鏡子，太陽照射了之后，它就會折射過去，反射和散射紫外線，從而避免紫外線直接接觸皮膚。物理防曬品的優(yōu)點(diǎn)是可以長時間反射紫外線，從而使皮膚得到保護(hù)。所以一旦涂上物理性防曬霜，就能夠起到阻擋的效果，并不用提前涂抹。