到底孩子要不要上補習班？

    當然，更為主要的還是要看效果。如果孩子在這個輔導班中學習了很長時間，但是效果平平，那么家長就應該考慮是否讓孩子繼續(xù)上輔導班了。不過需要注意的是，有的輔導班的學習效果是有滯后性的，因此成績得到提升可能會比較慢，家長不妨多等兩天，說不定孩子的學習成績就會得到顯著提高了。

重慶孩子該怎么選補習班？

看老師水平

    一個好的老師對學生的影響是非常大的，所以我們在選擇高三補習班的時候首先要關(guān)注的就是老師，一個具備高水準的老師，對學生成績的提升有著重要的影響，我們在選擇高三補習班的時候可以通過試聽來判斷這個老師的授課水平。挑選一個合適自己的老師，這樣也有助于我們成績的提高。

看授課形式

    高三補習班一般分為三種授課形式，一對一授課、小班授課、全日制授課。一對一授課的好處是老師可以更好地針對我們的弱項進行輔導，效果也是的，但是缺點是價格很高，不是一般家庭可以承受的起的。小班授課一般人數(shù)在十個人以內(nèi)，雖然不如一對一授課那么有針對性，但是老師也基本可以兼顧到每個考生，并且價格比一對一授課低很多，是日常大家普遍選擇的方式。全日制授課和學校比較類似，學生要脫離學校，在補習班完成高中課程的學習，一般是按照月來收費，比較適合那些不適應學校學習節(jié)奏的學生和藝術(shù)體育類考生。

看成績提升

    如果說我們在一個補習班連續(xù)補習了幾個月，而我們的成績沒有顯著的提高，說明這個補習班不適合我們，可能是老師的授課方式學生不習慣，或者是因為其他的原因，這時就應該理解更換補習班，不要耽誤寶貴的時間。我們選擇高三補習班的目的就是以提升成績?yōu)橹?，其他因素都不占主導地位?br />

    初中是積累基礎(chǔ)知識的關(guān)鍵時期，要想選擇靠譜的補習班，可以通過以下三方面：良好的學習環(huán)境。初中學習是艱苦的腦力勞動，所以補習班應該保證良好的學習環(huán)境，避免學生受到與學習無關(guān)的刺激。小班的班型設(shè)置?？孔V的初中補習班小班的班型設(shè)置，因為小班人數(shù)比較少能增進師生之間的互動，便于老師兼顧到每一個學生。就像我侄子在讀的明師教育初中補習班，他們班只有20多個人，在學習上有什么問題都能隨時找老師解決。

    完善的管理模式。學習氛圍濃烈的補習班有利于初中生的學習，而這要求補習班要有完善的管理模式?？偟膩碚f，可以通過補習班的環(huán)境、班型設(shè)置和管理模式，這三方面來選到靠譜的初中補習班哦。

勤思優(yōu)才課外輔導補習培訓告訴大家考試如何放松自己

    愉快冥想法：閉目養(yǎng)神，回憶一件令自己十分愉快的往事，使自己超脫緊張的情緒。也可以想象，自己在考試中已經(jīng)取得了優(yōu)異的成績，心里有一種說不出的喜悅，通過這種想象來消除緊張心理。 

    自我暗示法：可用簡短、有力、肯定的語句反復默念：“我的能力很強”，“我一定會考好”，“我一定會勝利”。只要選擇以上任何一句反復默念幾遍，以自我暗示的方法來穩(wěn)定情緒，也可排除緊張。

    臨場活動法：由于正常的緊張情緒也會使體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱能，所以可以在考試前稍稍活動活動，使熱量散發(fā)?？勺邉?、小跑、搖擺、踢腿；可以雙手握緊再放開，讓全身肌肉縮緊可放松；可在考試過程中用力擰一下身體的某一部位。

    閉目養(yǎng)神法：閉目，舌抵上腭，經(jīng)鼻吸氣，安定神情?？梢栽O(shè)想一個人走在幽靜的森林里，恬然自得。 

    凝視法：確定一個距離較遠的明朗的物體，凝神并細心地去分析、琢磨其顏色與遠近。

    心理暗示法：以舒服的姿勢坐好，輕輕地閉上眼睛，全身放松。然后注意自己的額心，那里好像有一團氣在慢慢地轉(zhuǎn)動，越轉(zhuǎn)越快，越傳越熱，后變成一團火，發(fā)出耀眼的光芒，這就是勇氣之光?，F(xiàn)在這團火正在向全身擴散，使你渾身充滿了力量。好，請輕輕地睜開眼睛，您的眼睛因為擁有力量而變得明亮起來。

    考生要集中在固定地點編號，由專人來監(jiān)考。如何適應新的考場是關(guān)系到正常發(fā)揮的大事。所以，熟悉考場是不可少的。一是把陌生的考場定位在自己過去熟悉的學習環(huán)境里，能夠讓自己心境輕松地去迎考。

家長可以給孩子報課外補習班，但也千萬提醒孩子不要錯過課堂學習哦！

明確時間安排

    我們選擇補習班的目的是為了提高我們?nèi)蹴椀某煽?，有些同學會給自己報好幾科的補習班，這是不對的，我們應該根據(jù)自己的實際情況，選擇自己薄弱的緩解去參加補習，這樣的效率才是的。

    家長必須意識到兩點：學習較重要的動力在于內(nèi)因，如孩子學習的興趣，孩子的自制力，有沒有把學習當成自己的事情等。課外輔導作為課內(nèi)教學的輔助形式，對課堂教學能否起到補充、輔助的作用，能否提分，其效果要由學生自身的學習態(tài)度、培訓機構(gòu)的教育能力等各個方面綜合決定。

    無論是課內(nèi)學習還是課外的輔導班，都要以課堂為陣地，課外輔導并不能代替真正的學校學習，高中生要想真正提高學習成績和學習能力，就要采取以在校學習為主，課外輔導為輔的學習方法，萬萬不可忽視了在校學習。有的學生因為家長給自己報了課外的輔導班，一門心思去依賴課后的輔導班。這是十分不正確的。家長要重視孩子的校內(nèi)學習，不要盲目的看別人家的孩子報輔導班就去報輔導班。報班之前，一定要和孩子溝通好，看孩子是否能接受，如果學生不接受的話，報班的意義不大。如果孩子發(fā)自內(nèi)心的想報班查漏補缺，那定會有收獲。

    無論如何，課外輔導并不能代替真正的學校學習，高中生要想真正提高自己和學習成績和學習能力，就要采取以課堂學習為主，課外輔導為輔的學習方法，萬萬不可忽視了課堂學習。