少兒武術應當從學齡期逐漸 《黃帝內(nèi)經(jīng)》“素問·上古天真論”中提及，“女子七歲血氣方剛，齒更發(fā)長”，“老公八歲氣實，發(fā)長齒更”。為此為據(jù)，可以說從這時間范圍逐漸訓練傳統(tǒng)武術的男孩、美少女練出的便是“童子功”。對孩子的身體機能也有很大的幫助：可增加骨質密度，使骨變的更加堅固，同時增強關節(jié)的穩(wěn)固性和靈活性。計算成如今的歲的年紀，等同于學齡期少年兒童的6歲和7歲。 

    傳統(tǒng)武術從7、8歲時逐漸練習童子功，是由于這一年齡層是人一生中夯實基礎的較佳時間范圍，在這個環(huán)節(jié)，人體骨骼的有機化合物所占占比超過三分之一。

    兒童習武中特別注意的關鍵點 少年兒童武術訓練中文化藝術學習培訓、思想道德文化教育、身體素養(yǎng)訓練、技術性訓練和心理狀態(tài)訓練這五個層面，互相配合，相互依存，又相互促進，這就組成了現(xiàn)如今少年兒童武術訓練的五大因素。

    因此，能夠 那樣覺得:在搞好少年兒童武術選手文化藝術學習培訓的基本上，搞好品德教育，身體訓練，技術性訓練和心理狀態(tài)訓練是塑造合格武術優(yōu)等人才的必須，是武術面向世界的必須。 

?習武能增強自信增強團隊意識

    在現(xiàn)代社會中，因為各種各樣緣故，很容易導致一些孩子膽小，心態(tài)消沉、易哭，乃至不可以與同年齡小孩子一切正常溝通交流。根據(jù)訓練武術，我們可以見到她們的信心明顯提高了，性情也越來越性格開朗很多。 同學們交往和睦，團結友愛，沒什么矛盾是難以解決的，團體的事兒便是本人的事兒。五、教師的示范作用教練員的思想作風，道德風貌，工作態(tài)度對少兒運動員的影響很大，必須嚴格要求自己，言行一致，做少年兒童的表率。 由于武術之道，從來沒有把自己和別人分離過，我中有你，你中有我。 

    看起來武術教育沒有聯(lián)絡，但則是緊密聯(lián)系的。武術文化藝術更必須借助文化教育來滲入，從娃娃抓起。 武術，更重要的就是堅持！而心理素質好的運動員，會激發(fā)出奪取勝利的欲望和頑強拼搏的斗志，因此而使他所具有技術水平得到應有發(fā)揮，取得理想的成績。訓練武術沒有近道，沒有古代武俠小說中說白了的“灌頂全力”，要想獲得的大量，沒有其他法決，安安穩(wěn)穩(wěn)一步一步走下來，無論正前方是荊棘密布或是泥濘不堪沼澤地，都需要咬著牙扛下去，那樣才可以感受到離取得成功更近一步的的愉悅！