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1、孩子的體力有限,所以在水中的時(shí)間不宜過長,當(dāng)感覺疲勞或不舒服時(shí),應(yīng)馬上帶孩子上岸,以免發(fā)生意外。
2、孩子在下水前不宜吃過多食物。一旦食物壓到氣管,容易造成窒息。父母為了給孩子補(bǔ)充體力,可以選擇在游泳前半小時(shí),給孩子適量吃點(diǎn)食物,做到不餓、不飽脹。
3、孩子在大汗淋漓時(shí)不宜馬上進(jìn)入水池,應(yīng)先用干毛巾擦干汗水,待毛孔收縮后再入水池中。
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對兒童進(jìn)行教育的良好手段
進(jìn)入21世紀(jì)是獨(dú)生i子女的時(shí)代,他們身上一些致命的弱點(diǎn),不能吃苦,意志品質(zhì)薄弱等等,令很多父母感到頭疼。,有人曾對送孩子參加游泳學(xué)習(xí)班的家長進(jìn)行了調(diào)查,大多數(shù)家長讓孩子學(xué)習(xí)游泳的目的除了學(xué)習(xí)一種自我保護(hù)的技能,使他們的身體得到鍛煉外,更重要的是讓孩子在學(xué)游泳的過程中鍛煉意志品質(zhì),培養(yǎng)遵守紀(jì)律的良好習(xí)慣。兒童游泳對兒童有什么好處學(xué)習(xí)游泳是一項(xiàng)集體活動(dòng),也是—種競爭,學(xué)習(xí)速度是有時(shí)間要求的。
【妙妙天才小知識(shí)】越冷越鍛煉,秋冬季游泳讓寶寶更健康
在缺乏安全感的環(huán)境中成長起來的嬰兒,在與他人的交往中,大都缺乏機(jī)智和情感表達(dá)能力。因此,對嬰兒來說智力開發(fā)的就是削除其對環(huán)境改變所產(chǎn)生的不安全感。而嬰兒游泳再造了羊水環(huán)境,使嬰兒漂浮于失重的水中,并逐步感覺在新的環(huán)境中能自由伸展肢體的安全和快樂。此外,游泳時(shí),兒童的身體在水中呈水平狀態(tài),四肢關(guān)節(jié)和脊柱在運(yùn)動(dòng)中不會(huì)受到來自地面反作用的直接沖擊,所以游泳對由于各種原因造成的不良姿勢是個(gè)很好的糾正機(jī)會(huì)。以達(dá)到幫助嬰兒適應(yīng)不同的內(nèi)外環(huán)境,樹立自信心和適應(yīng)能力的目的。
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多大的寶寶可以開始親子游泳按照國際慣例,當(dāng)寶寶到了3個(gè)月,就可以進(jìn)行系統(tǒng)的親子游泳課程。但原則上寶寶剛出生就可以開始在家做一些水中的互動(dòng)與練習(xí).