室內(nèi)健身器材廠深蹲架：深蹲架家用的有很多種，有占地面積比較小的靠墻的，也有龍門架，還有這種柜式的，還有很多帶固定器械的。我選擇這個的原因是因為龍門架穩(wěn)定性差，且不能做引體向上，因為是租的房子，房東不讓打洞，上墻也不行就買了這種傳統(tǒng)的柜式，缺點是太占地方。會送兩根把手，裝上就能臂屈伸了功能：用于做深蹲、臥推、引體向上、雙杠臂屈伸等臥推凳臥推凳的功能五花八門啦，我覺得知道能調(diào)節(jié)椅背就可以了，其他功能會很雞肋。其他沒什么好說的，預(yù)算高可以買個好點的，預(yù)算不夠，像我這樣買個300左右就行了。功能：仰臥的各種動作，臥推、飛鳥等室內(nèi)健身器材廠

牧師凳又叫肱二頭肌訓(xùn)練凳，顧名思義，主要是用來鍛煉肱二頭肌用的，和啞鈴凳一樣，牧師凳屬于輔助類器械，主要輔以杠鈴或啞鈴來做彎舉動作。肱二頭肌的彎舉動作是健身房常用的動作之一，看似簡單，但要控制好上臂的穩(wěn)定充分讓發(fā)力點集中在肱二頭肌上也是需要一點技巧的，牧師凳和坐姿臂屈伸訓(xùn)練器有著類似的手臂墊板，但一個是二頭肌發(fā)力一個是三頭肌發(fā)力！室內(nèi)健身器材廠

室內(nèi)健身器材廠啞鈴也是初學(xué)者、年輕運動員和老年人的重要必需品。啞鈴組應(yīng)該從輕到重，以適應(yīng)每個人。如今，啞鈴有各種尺寸、形狀和材料，從塑料涂層到彩色再到直板金屬，任您挑選。獲得帶架子的套裝，也可以節(jié)省時間和空間。

跑步機:對于想要減肥的初學(xué)者來說，跑步機是佳選擇。作為一種奇妙的有氧運動形式，您的健身房應(yīng)該配備一臺具有不同坡度、速度并提供心率監(jiān)測的跑步機。如果您負擔(dān)得起，請購買堅固的商用健身房標(biāo)準(zhǔn)跑步機，如果您以后愿意花更多錢，請查看帶有虛擬軌道或其他附加組件的機器。室內(nèi)健身器材廠