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艾草是我們生活中較為常見的一種野草，目前在我國很多地方都有分布。艾草的價值很高，一般人們喜歡用它來泡水洗澡。除此之外，有些人甚至說艾草還能吃，并且吃了之后對還有一定的功效性，那么事實是否真的如此呢？下面我們就一起來看看吧！艾絨加工

艾草能吃嗎

艾草是可以吃的。的吃法很多，可以泡茶、做湯、熬粥等都是不錯的選擇。具有及抗病毒作用；平喘、鎮(zhèn)咳及祛痰作用；止血及作用；鎮(zhèn)靜及抗過敏作用；作用等。適量的食用一些，還有增強體質(zhì)的好處。艾絨加工

艾草可以減肥嗎

艾草是可以用來減肥的。艾草里面的一些物質(zhì)，還能降低血液中的膽固醇，同時具有代謝、潤腸、抗病毒、平喘、鎮(zhèn)咳、祛痰、鎮(zhèn)靜及抗過敏等作用。有刺可見，食用艾草有一定的減肥功效。艾絨加工

艾草減肥的食用方法

1、艾草可以用來泡水減肥。艾草里面的某些物質(zhì)是有促進體內(nèi)水循環(huán)，加速新陳代謝的作用的。2根干艾草洗凈，撕成小塊，滾水沖泡加蓋燜10分鐘，直到茶色變深。在日常飲水的基礎(chǔ)上，每天至少4大杯，但不要超過6杯。一般5泡之后就需換上新的艾草。下午5點以后不要再喝，也不要喝其他飲品。建議一周執(zhí)行艾草茶計劃3天。這樣需要長期堅持才能看果。艾絨加工

2、用艾草洗澡也能減肥。艾草中的維生素含量是非常多的，主要有維生素A、B、C、D，有和加速脂肪代謝的功效。將干艾草用涼水洗凈后放在棉布袋里，在熱水中煎熬20分鐘左右，然后將藥汁稀釋到浴液中。每晚泡15-20分鐘半身浴，可以在泡澡同時輕輕揉搓易水腫的腿部，堅持用一段時間之后，有的功效。艾絨加工

艾草葉怎么辨認

艾草葉其實可以用聞的方法來辨認，聞起來會有一股淡淡的艾草葉香味。莖單生或少數(shù)，褐色或灰黃褐色，基部稍木質(zhì)化，上部萆質(zhì)，并有少數(shù)短的分枝，葉厚紙質(zhì)，上面被灰白色短柔毛，基部通常無假托葉或的假托葉；上部葉與苞片葉羽狀半裂、頭狀花序橢圓形，花冠管狀或高腳杯狀，外面有腺點，花藥狹線形，花柱與花冠近等長或略長于花冠。通過上述的方法，就能分辨了。

艾絨加工

看了上文中關(guān)于艾草的介紹，想必大家對艾草的認識有更深了一些。艾草其實就是一種食用價值和使用價值很高的植物，大致可以分為艾絨、陳艾、生艾、熟艾四種，平時在購買的時候要學(xué)會分辨。

艾草的用途有哪些

1、入藥

艾草是一種中草藥，在平時生活中可以用來煮水服用，對于、驅(qū)寒都有顯著效果。艾絨加工

2、做食譜

艾草不僅可以直接煮水服用，同時它也可以制作各種各樣的食譜。點心、菜品，都可以見得到它的身影，比如：湯水、蛋糕等，大家都可以自己嘗試一下。艾絨加工

3、泡腳

艾草的功效作用非常多，常見的使用方法就是泡腳。艾草泡腳可以幫助人們祛濕驅(qū)寒，對于、感冒、等多個癥狀都是非常有的。艾絨加工

4、泡澡

艾草是可以用來泡澡泡腳的，而且經(jīng)常用艾草泡腳對人體的健康是非常有好處的。能幫助去除人體內(nèi)的寒濕，止血通竅。小孩拿來泡澡可以去去體內(nèi)寒氣，通竅。尤其可以作為產(chǎn)婦洗澡使用，可以泡澡，可以熱毛巾擦拭身體，得看產(chǎn)婦的實際情況而定。艾絨加工

綜上所述，孕婦這種特殊人群也是可以使用艾草的，只不過這個特殊階段在用量上面會比較嚴格。像我們一般正常人在平時生活中可以適當?shù)氖褂冒?，可以起到不錯的保健功效。艾絨加工

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功效

01 具有溫經(jīng)止血,散寒的功效，現(xiàn)在家里有老人有產(chǎn)婦的都懂得用艾水洗澡或熏蒸，不僅可以溫經(jīng)止血,散寒，還可以

及抗病毒作用，古代皇宮出現(xiàn)都用艾草來焚燒，就是利用這點可以抗病毒還可以防疫

02 可以祛濕寒，去，溫養(yǎng)經(jīng)絡(luò)，增強抵抗力，現(xiàn)在很多有這樣的人群，每天早上起來滿臉油光，愛長痘痘，頭發(fā)也是油油的，那是因為體內(nèi)濕氣重，甚至皮膚出現(xiàn)，建議艾草根燉湯喝，或艾草根跟黑豆，紅棗，紅糖一起煎茶喝，再者艾草泡腳，這樣能夠促進體內(nèi)的血液循環(huán)疏通我們的十二經(jīng)絡(luò)，調(diào)理身體中的陰陽平衡。

03 可以驅(qū)蚊蟲，夏天到了，蚊蟲猖狂，可以利用艾草莖驅(qū)蚊蠅、蟲蟻，它的根，葉都含有揮發(fā)性芳香油，產(chǎn)生奇特的芳香。

04 中醫(yī)學(xué)上常以艾入藥，有理氣血、暖的，治的功能，現(xiàn)在醫(yī)院針灸艾葉加工成的“艾條”放在穴道上進行灼燒來。