確保跑帶居中對齊，不刮擦裝飾條或護(hù)蓋（馬達(dá)護(hù)蓋和后尾蓋）。雖然出廠前都廠商都會(huì)調(diào)整跑帶到居中位置，如果跑步時(shí)偏向以便或者地面不平，也會(huì)導(dǎo)致跑帶偏移。提醒：說明書中一般都會(huì)提及跑帶位置的調(diào)整方法，若沒有，請咨詢廠商。

，是專業(yè)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)品服務(wù)商。公司一直致力于推動(dòng)“動(dòng)靜交融，健身還需養(yǎng)生”的現(xiàn)代都市健康生活理念。產(chǎn)品主要分為兩大類，一為健身類，包括跑步機(jī)、動(dòng)感單車、綜合力量訓(xùn)練器等健身器械產(chǎn)品，二為養(yǎng)生類，包括智能椅、靠墊、足底器、足浴盆等養(yǎng)生電子產(chǎn)品，

02.跑步費(fèi)膝蓋？減震很重要

決定一臺(tái)跑步機(jī)減震效果的因素有很多，跑帶、跑板材質(zhì)、底架、減震模塊、彈簧等甚至你穿什么鞋在上面跑等都有可能影響后的減震效果，而減震效果的好壞又對人的膝關(guān)節(jié)健康起著至關(guān)重要的作用，所以跑步機(jī)的緩震能力也是的衡量標(biāo)準(zhǔn)之一。常見的跑步機(jī)減震系統(tǒng)分為硅膠減震、彈簧減震、氣囊減震、懸掛減震三種。

04.不想鄰居來敲門，噪聲一定控制好

因?yàn)槭羌矣门懿綑C(jī)，所以日常的使用不僅要考慮到自己的舒適體驗(yàn)，也要考慮到是否打擾到周圍鄰居，衡量跑步機(jī)的噪音大小主要是由空載馬達(dá)聲和載人沖擊聲兩個(gè)方面決定的，靜音馬達(dá)的標(biāo)準(zhǔn)是低于40dB，然而這樣是不夠的。更應(yīng)該關(guān)注跑步者使用過程中的綜合聲音，高于70分貝的就會(huì)影響到鄰居了。

1）EVA緩震：EVA發(fā)泡材料具有很高的可塑性以及緩震能力，這種材料的好處在于輕質(zhì)，能夠過濾大部分沖擊力。劣勢也很明顯，缺乏反彈力，時(shí)間久容易氧化。一般常見于入門級跑步機(jī)。

2）橡膠緩震：一般我們會(huì)把橡膠、硅膠統(tǒng)稱為橡膠緩震，橡膠的質(zhì)地較軟且富有一定的彈性，所以很多品牌都會(huì)將橡膠材料做成緩震柱的形狀，均勻的分布在跑板的下方,分散身體下落時(shí)的沖擊力。多見于中跑步機(jī)。