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過度食用荔枝且不吃晚餐可能導(dǎo)致“夜間低血糖”
據(jù)研究人員介紹,過度食用荔枝且不吃晚餐可能導(dǎo)致“夜間低血糖”。當(dāng)人的血糖水平下降時,身體會開始代謝脂肪酸,從而導(dǎo)致葡萄糖的激增。與此同時,尿液樣本數(shù)據(jù)顯示,三分之二的人因大量食用荔枝,體內(nèi)含有荔枝種子。研究表明,在這些的影響下,“葡萄糖合成受到嚴(yán)重?fù)p害”,導(dǎo)致低血糖和腦部發(fā)炎。 隨著氣溫的節(jié)節(jié)攀升,炎炎夏日已經(jīng)來到身邊,要說夏季的水果,大家想到的肯定是西瓜。相比較西瓜,荔枝似乎更令部分人青睞。荔枝自古有之,有關(guān)荔枝的不少詩句大家也是耳熟能詳?shù)?,比如蘇東坡的“日啖荔枝三百顆,不辭長做嶺南人”,還有杜牧的“一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來”??梢娎笾Φ臍v史悠久。
芒果是濕熱性水果,多吃會上火
芒果是濕熱性水果,多吃會上火。老人不宜大量進食芒果,否則皮膚發(fā)黃,并對造成損害。
另外,芒果中含有果酸、氨基酸、各種蛋白質(zhì)等刺激性物質(zhì)比較多,還含有單羥基苯和醛酸等物質(zhì),對皮膚黏膜有很大的刺激作用,被芒果接觸到會出現(xiàn)面部皮疹、口唇、口周發(fā)癢,伴有嘴唇、舌、咽部灼熱感、發(fā)麻等過敏現(xiàn)象,甚至四肢出現(xiàn)皮疹。
所以大家吃完芒果要及時清洗接觸過芒果的皮膚,并且不要過量食用。
荔枝的形態(tài)特征,想知道具體內(nèi)容?
荔枝的形態(tài)特征,想知道具體內(nèi)容?來學(xué)習(xí)一下吧
葉
荔枝葉為偶數(shù)羽狀復(fù)葉,小葉2-4對,互生或?qū)ι?;小葉長橢圓形或披針形,全緣革質(zhì),先端漸尖,葉基楔形;葉柄短,葉面濃綠,有光澤,葉背灰白色;側(cè)脈不明顯,初生嫩葉紅銅色。荔枝葉片壽命一般為一年至一年半。但以3-6個月葉片的光合能力,此后葉片逐漸衰老,直至脫落更新。
粉蘋果和脆蘋果哪一個營養(yǎng)成分大?
粉蘋果和脆蘋果哪一個營養(yǎng)成分大?
脆蘋果營養(yǎng)成分高些,粉蘋果一般是木薯淀粉的成分較為高! 葡萄糖越多,木薯淀粉成分越少,因此 粉蘋果的木薯淀粉成分大量,從營養(yǎng)成分上而言,脆蘋果高過粉蘋果! 如果是想瘦的盆友,是挑選脆蘋果。 不論是脆的還是粉的,要是是蘋果便是好的! 在環(huán)境污染的自然環(huán)境中,多吃蘋果可改進呼吸道和肺功能檢查,維護免遭環(huán)境污染和粉塵的影響,降低的風(fēng)險;蘋果中含的花青素及黃酮類化合物、多糖類有機化學(xué)性物質(zhì),能夠防止鉛;蘋果中帶有很多的鎂、硫、鐵。