注意力訓(xùn)練是指使用特定方式培養(yǎng)訓(xùn)練青少年兒童集中注意力的方法。注意力缺陷是很多家長要面臨的問題，因為10個孩子，至少有7、8個孩子有注意力缺陷問題，只是嚴重程度的事情。注意力集中就像平穩(wěn)駕駛：當興奮不足的時候，大腦感到困頓并且走神。當興奮過度的時候，大腦就會產(chǎn)生焦1慮和無序。大腦的興奮ji多巴胺，必須分泌的不多也不少。

星起點兒童之家國內(nèi)專注于幫助兒童克服發(fā)育及學(xué)習(xí)障礙，提供專業(yè)兒童言語發(fā)展及早期篩查、臨床診療與干預(yù)服務(wù)的專業(yè)機構(gòu)。研發(fā)出能妥善保障兒童發(fā)展的本土化課程，并提供國際化、專業(yè)化、多元化的綜合服務(wù)。歡迎來電咨詢！

孩子好動，貪玩，人很聰明，但是讓人總覺得有些擔心，按照中國的傳統(tǒng)思想認為，聽話的孩子就是好孩子，這樣的想法需要更正。世界上偉大的教育家蒙臺梭利曾經(jīng)有一句經(jīng)典的話：“給孩子的學(xué)習(xí)方法就是讓孩子聚精會神的去學(xué)習(xí)。”為何孩子大多注意力不集中，上課愛走神，據(jù)專家們研究和調(diào)查，中國75%的兒童存在注意力不佳的狀態(tài)，如何讓中國的兒童擁有高品質(zhì)的注意力是教育專家的重要任務(wù)。

那么孩子注意力缺失 會有哪些危害？

1、學(xué)習(xí)能力受阻，沒有專注力就沒有優(yōu)1秀的學(xué)習(xí)能力，這點毫無疑問。

2、因為缺乏短期專注的能力，而缺乏長期堅持的能力。

3、缺少高峰體驗的機會。

心理學(xué)上有一種現(xiàn)象叫“高峰體驗”，它是說人在認知過程中如果“感受到一種發(fā)至心靈深處的顫栗、欣快、滿足、超然的情緒體驗”，猶如站在高山之巔，即使那種愉悅短暫，但仍可能特別深刻。干擾會減少孩子高峰體驗的機會，在干擾消失的瞬間，人不可能立刻恢復(fù)到滿負荷運轉(zhuǎn)的認知狀態(tài)。比如同樣是學(xué)習(xí)一個小時，如果中間有一分鐘的干擾，可能就要多付出超過10分鐘的時間成本來恢復(fù)到干擾前的投入狀態(tài)?？梢?，就算干擾持續(xù)的時間再短，但人因為干擾而付出的認知成本會很高。

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