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一碗玉米粉,一個(gè)雞蛋,做全家都愛吃的早餐餅,端上桌吃光光
原料:玉米粉250克,雞蛋2個(gè),冷開水100克,溫水150克,酵母3克,發(fā)酵粉2克,糖10克
實(shí)踐
1.首先將玉米粉放入鍋中,倒入冷白水,然后用筷子攪拌,將玉米粉攪拌成無顆粒。
2,然后加入兩個(gè)雞蛋,攪拌均勻,加入糖,酵母粉,發(fā)酵粉并繼續(xù)攪拌在一起
3,將酵母與溫水均勻混合,用手將其打開,然后用保鮮膜覆蓋一小時(shí)。
4,將干玉米粉撒在案板上,將制成面團(tuán)的面團(tuán)放入蜂窩板上,使其光滑,使其在案板上長大,然后用手將小面團(tuán)拉出。
5.將小面團(tuán)以長條狀放入蒸鍋中,然后再次醒來15分鐘,直到其膨脹。
6.向鍋中加水,然后用大火和蒸汽調(diào)節(jié)20分鐘,然后慢火煮5分鐘。
玉米面饅頭】
用料:玉米面100克,面粉200克,酵母粉3克,無鋁泡打粉1克,細(xì)砂糖10克,玉米油10克,溫水150克。
步驟:
1,酵母粉提前用不燙手的溫水融化,靜置兩分鐘讓酵母的活性更強(qiáng),然后倒入其它食材,揉面,揉面的時(shí)候可以用廚師機(jī),也可以手揉,這點(diǎn)面份量不多,玉米面比較好揉,手揉也不會(huì)費(fèi)勁。
2,將面粉揉成一個(gè)光滑的面團(tuán),手揉面的時(shí)候,借助家里的石頭臺(tái)面會(huì)比砧板更好用,用之前要注意清潔到位。
玉米粉,精挑優(yōu)質(zhì)黃金糯玉米篩選,精細(xì)研磨加工而成,不添加任何添加劑,完全保留了玉米的營養(yǎng)成分和調(diào)理功能,搭配小麥粉可以制作玉米發(fā)糕、玉米窩窩、玉米餅等等。
玉米粉中含有大量的卵磷脂、亞油酸、谷物醇、維生素E、膳食纖維等,具有、降、抗、預(yù)防、美容養(yǎng)顏、延緩衰老等多種功效,也是人的用品。熬一鍋超級的玉米粥是再合適不過了,玉米粉的香甜和營養(yǎng)全都在粥里體現(xiàn)。