南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

孩子多大適合學(xué)武術(shù)？

4歲以后，孩子身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性等能力發(fā)展較快，注意力、記憶力、思維能力、行為控制能力都有明顯的提高，這為學(xué)習(xí)武術(shù)提供了良好的條件。這時就可以開始學(xué)習(xí)武術(shù)。但孩子的學(xué)習(xí)和運(yùn)動能力畢竟還不高，僅適宜學(xué)習(xí)一些簡單的武術(shù)動作和動作組合。運(yùn)動量也不能過大。在家里練習(xí)時，內(nèi)容安排要緊湊，不要超過30分鐘。

武術(shù)學(xué)校還是其他武術(shù)培訓(xùn)學(xué)校，馬步都是非常重要的一項(xiàng)基本功。武術(shù)五大基本步型（五大步型：弓步、馬步、虛步、仆步、歇步）之一。馬步是練習(xí)武術(shù)基本的樁步，因此有“入門先站三年樁”的說法。馬步蹲得好，可強(qiáng)筋，調(diào)節(jié)精氣神，而且下盤穩(wěn)固，平衡能力好，不易被人打，還能提升身體的反應(yīng)能力。

跳躍練習(xí)是武術(shù)基本功之一，也是武術(shù)訓(xùn)練中高難度的基本功。練好武術(shù)基本功中的跳躍動作，就給武術(shù)訓(xùn)練增添了靈氣，以下是洛陽武術(shù)學(xué)校小編為大家整理的武術(shù)基本功跳躍練習(xí)，希望大家能夠有所理解。

武術(shù)基本功跳躍練習(xí)一：大躍步前穿：預(yù)備姿勢：并步站立。

大躍步前穿動作說明：左腳上一步蹬地向前躍出，兩臂依次向上劃弧擺起，右、左腳隨即落地成仆步，右掌變?nèi)в谘g，左掌下落停于胸前成 立掌;目視左掌。

大躍步前穿要點(diǎn)：跳得高、躍得遠(yuǎn)、步幅大。

易犯錯誤：上下肢動作不協(xié)調(diào)，縱跳不高，前躍不遠(yuǎn)。

糾正方法：起跳與擺臂動作協(xié)調(diào)配合，注意提氣、立腰、頭上頂;起跳后要挺胸、抬頭展體，躍步幅度必須超過一弓步之長。

教法提示：先按上、下肢動作順序教學(xué)，然后再完整練習(xí)。

專業(yè)與業(yè)余教練自然是更偏向于專業(yè)的少兒武術(shù)培訓(xùn)教練了，可是如何區(qū)分專業(yè)教練與業(yè)余教練呢?專業(yè)少兒武術(shù)培訓(xùn)老師本著專業(yè)的態(tài)度，一開始就學(xué)基本的，一個步伐一個踢腿，扎實(shí)的基本功疊加上去，覺得你們基本功扎實(shí)了，再教簡單的單手、單腳動作，然后組合動作，才是套路。

　　而業(yè)余的少兒武術(shù)培訓(xùn)教練一上來就是套路，覺得學(xué)到了很多東西，速成催熟，看起來好像學(xué)的東西也不少，就當(dāng)孩子覺得滿載而歸之時，卻在比賽中碰了壁，和別的學(xué)員一比較，才發(fā)現(xiàn)自己，動作歪七扭八，腿也踢不直，沒有發(fā)力沒有定點(diǎn)沒有節(jié)奏，這是因?yàn)橥耆珱]有基本功，但是你不懂，教練為了迎合你，就一直這樣教學(xué)。