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別在濕熱的浴室吹頭發(fā)

洗手間潮濕和炎熱的環(huán)境會使頭發(fā)更易發(fā)抖，zui好在洗手間外面或等霧退后再把頭發(fā)吹干，記住，用冷風(fēng)吹頭發(fā)可以減少對頭發(fā)的傷害。

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啤酒擦頭發(fā)

用啤酒涂搽頭發(fā)，不僅可以起到保護頭發(fā)的作用，而且還能促進毛發(fā)的生長。這是因為啤酒中有效的營養(yǎng)成分對防止頭發(fā)干枯及脫落都有很好的功效，操作方法具體是先將頭發(fā)洗凈、擦干，再將適量啤酒均勻地搽在發(fā)絲上，然后進行手部按i摩，使啤酒滲入發(fā)根，15分鐘后用清水洗凈即可。

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而且有些精華液是用來洗頭或平時使用的，方法也很簡單，如果你剛洗完頭發(fā)，就用吹風(fēng)機或毛巾將頭發(fā)弄干，然后將精華液涂在發(fā)尾和頭發(fā)中間，等大約十分鐘左右，再用清水沖洗即可。將頭發(fā)擦拭至八分干，因為這樣頭發(fā)就能迅速吸收精華液，如果太濕的話，精華液的作用就會減弱。

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一般情況下，你會覺得自己的頭發(fā)比較毛躁和干枯，這個時候也可以用精華液，使用方法也很簡單，直接將精華液涂在頭發(fā)中間和尾部，如果精華液比較粘稠的話，可以放在手心揉揉，再涂在頭發(fā)上。

燙發(fā)和染發(fā)的次數(shù)不宜過多，因為燙發(fā)劑和染發(fā)劑對頭發(fā)有很大影響。多次燙染會使頭發(fā)干枯，變得粗糙，易折斷，還可能引起過敏反應(yīng)和頭皮發(fā)炎，損傷毛囊，導(dǎo)致脫發(fā)。

長頭發(fā)的人通常避免扎頭發(fā)，箍得太緊，以免掉發(fā)。

不要用塑料梳子，因為塑料梳子容易產(chǎn)生靜電，會對頭發(fā)和頭皮造成不良刺激。zui好的做法是使用木梳或牛骨梳，既可以去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又可以按i摩頭皮，促進血液循環(huán)。梳頭發(fā)時要小心。

頭發(fā)應(yīng)經(jīng)常更換分縫位置，以避免某些部位頭皮因過度刺激而出現(xiàn)脫發(fā)。

注意防曬。UV會對頭皮，頭發(fā)造成傷害。zui為簡便的方法是戴上帽子或使用遮陽傘，還可以選擇一些洗發(fā)水的護發(fā)產(chǎn)品。

在我們的日常生活中，洗頭發(fā)可以說是一件非常平常的事，但許多人卻因為不掌握正確的洗頭方法，而導(dǎo)致脫發(fā)、干枯、易怒等問題。

直接不梳頭洗頭

洗頭前先梳頭，以使粘在頭皮上的塵土浮在頭皮表面，以便在洗頭時能徹i底清洗頭皮和頭發(fā)。

做好：在洗頭之前，用沾了水的梳子梳理頭發(fā)。為了防止頭皮受傷，zui好選用寬齒圓頭梳。

將洗發(fā)水直接倒入頭發(fā)

洗發(fā)水直接倒在頭發(fā)上，擦洗的過程會讓化學(xué)物質(zhì)堆積在頭皮上，長期這樣可能會導(dǎo)致不正常脫皮。

糾正方法：將洗發(fā)水?dāng)D在手上，揉出泡沫后，放在頭皮上開始清洗。

頭發(fā)未完全濕就開始洗頭

發(fā)質(zhì)充分濕潤，熱量會使毛孔打開，頭皮內(nèi)的臟物也可以清洗干凈。

方法：在洗頭之前充分潤濕頭發(fā)，水溫可稍高一點，然后用手指按i摩。