氣血不足承愛遞康藥墨幫你解決

對(duì)于一個(gè)女性而言，氣血是養(yǎng)生保健的根本，一旦氣血不足，出現(xiàn)大量的虧損現(xiàn)象，那身體就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的毛病。比如月事不調(diào)、臉色蠟黃、皮膚粗糙、易腹瀉易肥胖，嚴(yán)重者還可能導(dǎo)致疾病。如果一旦發(fā)現(xiàn)有這些類似的癥狀出現(xiàn)，就應(yīng)當(dāng)及時(shí)進(jìn)形氣血的調(diào)養(yǎng)。

氣血不足即中醫(yī)所說的氣虛和血虛，許多人都有此表現(xiàn)，會(huì)導(dǎo)致臟腑功能減退，引起早衰。以下幾種調(diào)理氣血的小方法簡(jiǎn)單易行，朋友們可在家自行操作。

步：調(diào)脾胃脾胃是氣血生化之源，《靈樞·決氣》中有“中焦受氣取汁，變化而赤，是謂血”之說。血液通過脾胃運(yùn)化生成，脾有統(tǒng)攝血液的功能，所以調(diào)理血證必須重視調(diào)理脾胃。平時(shí)可多吃些山藥、蓮子、扁豆、薏米等健脾益胃之品。正常情況，出現(xiàn)富貴包使用中醫(yī)方法進(jìn)行調(diào)理，西醫(yī)對(duì)富貴包沒有非常好的調(diào)理方法。此外，還可煎服參芪術(shù)茶：取黨參、黃芪、白術(shù)、懷山藥、升麻各3克，取其煎煮液，泡花茶，沖飲至昧淡，有補(bǔ)脾亦氣、升陽之功效。

第2步：氧肝血“肝郁則脾虛”，郁悶暴怒會(huì)損傷干、脾，導(dǎo)致氣血不足。此外，“人臥血?dú)w肝”．睡眠時(shí)進(jìn)入肝的血流量是站立時(shí)的7倍。肝的血流量增加有利于增強(qiáng)肝細(xì)胞功能，提高解獨(dú)能力，因此切忌生氣、熬夜，也不要讓身體過度勞累。假如人郁悶得很嚴(yán)重的話，膻中穴就會(huì)被堵，這時(shí)，我們可以用經(jīng)絡(luò)墨柱點(diǎn)灸膻中穴，讓氣能夠降下去。中醫(yī)認(rèn)為，“久視傷血”，因此坐在電腦前工作時(shí)，應(yīng)當(dāng)特別注意眼睛的休息和保養(yǎng)，防止耗傷氣血。平時(shí)多吃些可卜血養(yǎng)戶肝的芝麻、紅棗、桂圓。

第3步：調(diào)分泌可飲用四君子湯，取人參、白術(shù)、茯苓、炙燉服，此方有義氣健脾之效；取白芍、黃各12克，10克，8克，水煎空腹熱服，可以養(yǎng)血、調(diào)節(jié)內(nèi)份泌．非常適合女服用。此外，用、、紅花、、桃仁、何首烏、枸杞子、阿膠、丹參等中藥與卜血的食材如紅棗、、、黑芝麻、紅糖等做成藥膳，均有很好的調(diào)節(jié)內(nèi)份泌、養(yǎng)血之效。第5步：多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)是調(diào)養(yǎng)氣血必不可少的環(huán)節(jié)，有助于脾胃將營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化為氣血，此外還能疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血運(yùn)行。

第4步：遠(yuǎn)寒邪中醫(yī)認(rèn)為?！把脺貏t行，得寒則凝”，寒邪會(huì)讓血液瘀滯，經(jīng)絡(luò)不暢，氣血生化受阻，極易導(dǎo)致關(guān)節(jié)病變、腸胃不適或誘發(fā)咳嗽。因此．老年朋友在家要忌食寒涼、溫水泡腳、勤做安摩。

第5步：多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)是調(diào)養(yǎng)氣血必不可少的環(huán)節(jié)，有助于脾胃將營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化為氣血，此外還能疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血運(yùn)行。老年朋友平時(shí)可選擇一項(xiàng)自己喜愛的運(yùn)動(dòng)，如游泳、門球、瑜伽、太極拳等，堅(jiān)持下去十分有益。墨療法對(duì)于手機(jī)脖造成的頸椎問題，可以用經(jīng)絡(luò)墨柱觸火點(diǎn)灸風(fēng)池穴、風(fēng)府穴一片，再點(diǎn)灸大椎穴一片。有心腦血管疾病者，運(yùn)動(dòng)前要做好熱身，在讓關(guān)節(jié)活動(dòng)開的同時(shí)，可降低心臟負(fù)荷。

第6步：貼藥墨 承愛遞康藥墨是由40余中愺藥制成，發(fā)酵6個(gè)月制成，其中的紅花、黨參具有卜血卜氣功效。每天貼敷兩個(gè)小時(shí)，不影響工作學(xué)習(xí)，簡(jiǎn)單易用。其藥墨具有義氣養(yǎng)陰、利濕泄?jié)帷?duì)于改善氣血不足預(yù)防“未病”有獨(dú)特功效。

承愛遞康藥墨如果教你解決氣血不足的問題

克，8克，水煎空腹熱服，可以養(yǎng)血．非常適合女的服用。此外，用、、紅花、、桃仁、何首烏、枸杞子、阿膠、丹參等中藥與卜血的食材如紅棗、、、黑芝麻、紅糖等做成藥膳，均有很好的養(yǎng)血之效。

第4步：遠(yuǎn)寒邪中醫(yī)認(rèn)為。“血得溫則行，得寒則凝”，寒邪會(huì)讓血液瘀滯，經(jīng)絡(luò)不暢，氣血生化受阻，極易導(dǎo)致關(guān)節(jié)病變、腸胃不適或誘發(fā)咳嗽。因此．老年朋友在家要忌食寒涼、溫水泡腳、勤做按莫。

第5步：多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)是調(diào)養(yǎng)氣血必不可少的環(huán)節(jié)，有助于脾胃將營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化為氣血，此外還能疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血運(yùn)行。老年朋友平時(shí)可選擇一項(xiàng)自己喜愛的運(yùn)動(dòng)，如游泳、門球、瑜伽、太極拳等，堅(jiān)持下去十分有益。第6步：貼藥墨承愛遞康藥墨是由40余中愺藥制成，發(fā)酵6個(gè)月制成，其中的紅花、黨參具有卜血卜氣功效。有心腦血管疾病者，運(yùn)動(dòng)前要做好熱身，在讓關(guān)節(jié)活動(dòng)開的同時(shí)，可降低心臟負(fù)荷。

第6步：貼藥墨 承愛遞康藥墨是由40余中愺藥制成，發(fā)酵6個(gè)月制成，其中的紅花、黨參具有卜血卜氣功效。每天貼敷兩個(gè)小時(shí)，不影響工作學(xué)習(xí)，簡(jiǎn)單易用。其藥墨具有意氣養(yǎng)陰、利濕泄?jié)帷?duì)于改善氣血不足預(yù)防“未病”有獨(dú)特功效。

藥墨調(diào)理肩部疼痛

說自己肩部不舒服

那遇到這種情況時(shí)

我們?cè)撛趺崔k呢

不妨一起來來看看~

按揉肩貞穴肩貞穴位于臂內(nèi)收時(shí)肩關(guān)節(jié)后方，腋后皺襞上1寸處。探查“肩貞穴”需由他人幫助，術(shù)者用對(duì)側(cè)的手（左手置于右肩、右手置于左肩），四指置于肩關(guān)節(jié)用拇指點(diǎn)按在腋后皺襞上1寸處，多數(shù)人此處有結(jié)節(jié)，忍住疼痛，堅(jiān)持按揉5分鐘，3—5日后結(jié)節(jié)消散?！凹缲懷ā笔切?chǎng)經(jīng)的常見堵塞點(diǎn)，隨時(shí)探查可以知曉經(jīng)絡(luò)的暢通情況。俯前，挺直腰背，注意大腿與小腿及軀干成直角，令軀干與地面平行。此處持續(xù)不通，逐漸影響局部的氣血布散，久而久之引發(fā)頸肩痛，因此“肩貞穴”是調(diào)理肩部疼痛的穴位。

按揉天宗穴

天宗穴位于肩胛骨崗下窩中央探查“天宗穴”需要由別人幫助。正坐位，上身坐直放松，術(shù)者用掌根按揉肩胛骨崗下窩中央（肩胛骨是一塊三角形的骨頭，輪廓清晰）。有肩頸之人，此處會(huì)有強(qiáng)烈痛感，并向四周放散。氣血虛的表現(xiàn)看皮膚，如果臉部粗糙、暗黃、沒有光澤，還有點(diǎn)發(fā)白和發(fā)暗，甚至臉上還開始長斑，而且伴隨著姨媽期間小腹疼痛等現(xiàn)象。一定要忍住疼痛，堅(jiān)持疏理數(shù)日，氣脈暢通后痛感即會(huì)消失。當(dāng)下，很多人貪食寒涼之品，小場(chǎng)經(jīng)容易積寒，“天宗穴”可在此處撥罐10分鐘，拔兩天歇一天，至顏色消褪為止。

捏揉患側(cè)“肩井穴”肩井穴位于肩部高處，在大椎穴與肩峰連線中點(diǎn)?！凹缇ā睍r(shí)，對(duì)側(cè)手微握拳，用小指的指間關(guān)節(jié)輕敲肩部高點(diǎn)，初次探查很疼痛，痛點(diǎn)處即是“肩井穴”?！案问苎芤暋?，就是說如果肝血足，人就能看見東西，所以當(dāng)人兩眼模糊的時(shí)候，實(shí)際上是肝血不足的象。有人輕敲一會(huì)手臂會(huì)累，這時(shí)可將手掌置于痛點(diǎn)，四指向手掌方向發(fā)力，將“肩井穴”反復(fù)捏拿，慢慢痛感可消失。

奇穴陰陵泉“陰陵泉”是脾經(jīng)的合穴，在小腿內(nèi)側(cè)（骨肉結(jié)合部），脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處?！瓣幜耆笔钦{(diào)理脾胃的病的常用穴，但在它下方一寸處卻有個(gè)奇穴可以調(diào)理、緩解肩周。

肩周是以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)不便為主要癥狀，由于肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，梳頭、洗臉等簡(jiǎn)單的事情都不能完成，給生活帶來很多不便。采用X型取穴，術(shù)者用拇指按住患肩對(duì)側(cè)這個(gè)奇穴用力點(diǎn)按，患者忍住疼痛同時(shí)加大肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)幅度，十分鐘左右，痛點(diǎn)處的疼痛減輕，患者肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度增加。術(shù)者可以再探尋另一側(cè)的“陰陵泉”下一寸，如用力點(diǎn)按也有疼痛，患者可配合再次盡力加大肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)幅度。緩解心臟壓力小竅門1、轉(zhuǎn)移和發(fā)泄壓力適當(dāng)思維放空做白日夢(mèng)或是發(fā)呆能夠起到讓大腦休息的作用，從而減輕心理疲勞，緩解心臟壓力?？梢钥偨Y(jié)為用力點(diǎn)按對(duì)側(cè)“陰陵泉下一寸”， 邊點(diǎn)按邊活動(dòng)受限肩關(guān)節(jié)。

周炎的全稱是“肩關(guān)節(jié)周圍炎”。好發(fā)于50歲左右的人，故又稱“五十肩”；肩周是肩關(guān)節(jié)周圍肌肉、肌腱、滑囊和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性無菌性；導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連，從而影響肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)；其病變特點(diǎn)是廣泛，即疼痛廣泛、功能受限廣泛、壓痛廣泛。

肩關(guān)節(jié)周圍炎屬“”范疇，具體又屬“十二經(jīng)筋病候”，認(rèn)為其發(fā)生是由于外傷勞損，勞累，以及人過中年后血?dú)鉂u衰，以至風(fēng)、寒、濕邪乘機(jī)侵襲肩部，導(dǎo)致肩部經(jīng)脈閉阻、氣滯血瘀所致?！巴▌t不痛，痛則不通”，故患者患病后肩部反復(fù)疼痛不已，并伴有功能障礙。另外雙手拍打時(shí)一定要具有彈性，力量不能全部放在皮膚上，要順著肌肉的彈性來進(jìn)行操作，千萬不能生硬的擊打。

墨療調(diào)理方法

調(diào)理時(shí)間：自我按墨、鍛煉之后，肩關(guān)節(jié)會(huì)感到疼痛、發(fā)熱、活動(dòng)范圍增加，這是血液循環(huán)增加，粘連組織松解的表現(xiàn)，也是外敷藥墨的好時(shí)機(jī)。。

藥墨的貼敷方法：

取藥墨在大椎穴處，直接包住肩周處。結(jié)合經(jīng)絡(luò)柱觸火點(diǎn)灸。

　每周護(hù)理一次頸椎，可延長壽命！

　　肩頸堵了——影響頭疼，頭暈

　　肩頸堵了——血壓上來了

　　肩頸堵了——睡眠不好，多夢(mèng)

　　肩頸堵了——影響記憶力  

　　肩頸堵了——時(shí)代病“富貴包”就出來了，頭都不能后仰了，

　　肩頸堵了——腦部供血不足，導(dǎo)致各方面問題來了肩頸是人體的上半身十字路口，是氣血運(yùn)作的關(guān)鍵路口！

關(guān)注頭疼關(guān)注承愛遞康藥墨

快節(jié)奏的生活當(dāng)中、現(xiàn)代化的科技當(dāng)中、復(fù)雜的社會(huì)當(dāng)中、理不清感情當(dāng)中會(huì)常常讓你扶額。時(shí)間一久，就會(huì)頭疼！在年輕人看來，一旦有頭疼、乏力或肢體無力時(shí)，都會(huì)認(rèn)為是工作累、壓力大導(dǎo)致身體狀況不佳，便不在意或者隨便吃一些止疼片，須不知頭疼伴隨的危險(xiǎn)信號(hào)已悄無聲息地襲來。1、跪在地上，兩膝打開與臀部同一寬度，小腿及腳背緊貼在地上，腳板朝天。

一、顱內(nèi)疾病

患顱內(nèi)腫留、、腦炎等顱內(nèi)疾病時(shí)，腦組織水腫、顱內(nèi)壓升高引起頭疼、惡心嘔吐，頸部有抵抗及其他神經(jīng)系統(tǒng)體征。

二、偏頭疼

是由于腦部血管功能失調(diào)所引起，故有血管性頭疼之稱，實(shí)際上是由于血管壁上的神經(jīng)纖維受到刺激所致。發(fā)作前有眼前出現(xiàn)盲點(diǎn)或眼冒金星的先兆，并且特別怕光，過后開始半邊頭疼、惡心、嘔吐，血管跳動(dòng)感可持續(xù)一天或更長時(shí)間。

三、疾病。

患有虹膜炎、眼壓升高時(shí)常常發(fā)生頭疼。

四、高雪壓病。

老年人患高雪壓嚴(yán)重時(shí)，血管內(nèi)壓力升高，刺激血管壁神經(jīng)纖維而引起頭疼，稱高雪壓性頭疼。多在前額或枕后部位，晨起由于夜間血內(nèi)二氧化碳積聚，致使腦血流增加而更加明顯。

六、鼻竇炎。

頭疼時(shí)輕時(shí)重，有一定規(guī)律。篩竇炎晨起較重，午后減輕;額竇炎上午開始逐漸加重，中午達(dá)高峰，下午減輕，晚上消失。上頜竇炎痛在面頰部，額竇炎痛在前額、眼眶內(nèi)角或整個(gè)頭部;蝶竇炎則主要為顳部及枕部疼痛。承愛遞康藥墨溫馨提示：此時(shí)要格外注意飲食，既要清淡，又要富有營養(yǎng)易于消化，不宜大量食用生冷及油膩食物，注意飲食衛(wèi)生，嚴(yán)防“病從口入”。一般都伴有鼻塞、流膿涕、頭疼性質(zhì)多呈鈍痛或隱痛，頭疼較劇烈時(shí)有嘔吐。

七、顳淺動(dòng)脈炎。

分布在頭顳側(cè)的顳淺動(dòng)脈的可引起頭疼。多見于老年人，頭疼在顳側(cè)、動(dòng)脈曲張、壓痛明顯。

八、肌緊張。

據(jù)臨床資料統(tǒng)計(jì)，肌緊張性頭疼約占所有頭疼者中的90%?？捎捎陂L期精神緊張或頸部姿勢(shì)不當(dāng)，引起頭、頸、肩部肌肉攣縮所致。其特點(diǎn)是可輕可重，時(shí)間可長可短，隨情緒波動(dòng)變化而改變，一般很難奏效，應(yīng)自我調(diào)適心理壓力。

頭疼會(huì)給我們帶來如此嚴(yán)重的后果，我們?cè)撛趺崔k？如何預(yù)防？請(qǐng)關(guān)注善水藥墨。

藥墨一經(jīng)上市，便受到眾多顧客的熱烈追捧，這種宣傳效果好的口碑相傳，使遞康藥墨很快就在市場(chǎng)上扎穩(wěn)住腳，使藥墨這一中華民族的傳統(tǒng)瑰寶迅速進(jìn)入千家萬戶的生活，給人們帶去健康的希望。

藥墨是由三國時(shí)期流傳下來的以藥入墨的方法，由四十余味中藥以獨(dú)特藥陣入墨發(fā)酵，調(diào)制溫性，人人宜用，調(diào)理陽癥有效果，尤其對(duì)皮膚疾病效果明顯。善水藥墨原理運(yùn)用墨療、藥療、閃灸、隱形針灸、透熱療法、熱滲透 反滲透于一體，開創(chuàng)了獨(dú)特的墨灸法。再利用墨本身的特性，其超小的微粒子僅僅是頭發(fā)絲的千分之一，有很強(qiáng)的滲透力再加上墨灸法達(dá)到墨隨血走，外透經(jīng)絡(luò)肌膚，內(nèi)通五臟六腑。說自己肩部不舒服那遇到這種情況時(shí)我們?cè)撛趺崔k呢不妨一起來來看看~按揉肩貞穴肩貞穴位于臂內(nèi)收時(shí)肩關(guān)節(jié)后方，腋后皺襞上1寸處。更易達(dá)到中藥的標(biāo)本兼治的效果。

不要讓頭疼再繼續(xù)困擾我們了。熱愛生活，關(guān)愛自己及家人，關(guān)注藥墨，藥墨會(huì)更關(guān)心您，還您一個(gè)健康。