這七類人要注意,即使在夏天也不能喝涼水

這七類人要注意，即使在夏天也不能喝涼水 1、兒童。處于生長發(fā)育期的幼兒尤其要注意。有調查顯示，廣東地區(qū)有喝涼茶習慣的兒童，生長曲線低于沒有喝涼茶習慣的兒童。 2、老年人。隨著年齡增長，老年人的脾胃消化功能日漸虛弱，進食冷飲，會出現疼痛、怕冷、不想吃飯、時而腹瀉等癥狀。 3、患者?；加?，胃、十二指腸潰瘍的也要避免吃冷飲，否則會加重病情。 4、陽虛體質。陽虛體質是指陽氣不足，以形寒肢冷為特征。其特點是形體多白胖、肌肉不健壯，平時手腳冰涼、舌胖且邊有齒痕，易出汗、大便溏薄、小便清長。陽氣的功能是溫煦人體，而冷飲易損傷陽氣，令人失去溫煦之功。 5、淤血體質。淤血體質是指血液運行不暢的體質狀態(tài)。其特點是形體瘦、面色晦暗、容易出現、易患疼痛、口唇暗淡或紫、舌質暗或有、眼眶暗黑、易脫發(fā)、肌膚干。具體表現為女性生理期容易，男性身上多有淤青。這類人吃冷飲會使血流不暢，加重淤血。 6、月經期。月經期應避免寒涼食品，否則血遇寒則凝滯，血脈不通暢可引起、、等問題。 7、期。期如過食冷飲，可能會損傷脾胃陽氣，使寒氣內生，腹瀉等癥狀。胎兒會在內躁動不安，胎動會變得頻繁。

純凈水的基礎上添加活性氧的飲用水

純凈水：以符合生活飲用水標準的水為生產用源水，采用適當的水凈化工藝，加工制成的包裝飲用水。 礦物質水：市售的礦物質水是指人為添加了無機鹽的純凈水。商家為了改善純凈水的口感，向其中添加了少量的無機鹽，這些無機鹽是純凈水中的食品添加劑，常見的有硫酸鎂、硫酸鋅、氯化鈣、。 天然礦泉水：在特定地質條件下形成，存在于特定地質構造巖層中的地下礦水，含有特殊的化學成分或具有特殊的物理性質。天然礦泉水是國家的礦產資源，它的開采需要獲得門核發(fā)的“許可證”，國家也有專門的標準——《食品安全國家標準--飲用天然礦泉水》對其進行規(guī)范。 富氧水：在純凈水的基礎上添加活性氧的飲用水。

普通人怎么用現有的條件區(qū)分桶裝水的好壞?

桶裝飲用水現在在城市用的比較多，家庭用的少些，辦公室十有都是用的桶裝水。桶裝水在日常生活中很常見，有時候看到新聞報道桶裝水質量問題，那我們普通人怎么用現有的條件區(qū)分桶裝水的好壞？一、看桶的顏色 食品級PC材料應該是透明無色的，但市場上的水桶大多呈藍色，這個給人清涼之感的顏色來源于PVC材質(已被證實含有塑化劑)。水桶顏色過深，說明廢料加得越多，也會掩蓋水質缺陷，透明或淡藍色的桶比較安全。 二、看桶的外觀 檢查水桶質量，劣質桶從外觀上看顏色深，摸上去高低下平，特別是桶口摸著刺手，桶則表面光滑。 三、看桶底 正規(guī)桶的生產廠家多在桶底寫上生產廠名和標志、材料品號、生產日期等，劣質則沒有。尤其要注意兩個QS標志，一是桶裝水的標簽必須要貼上QS標志，二是其所用的水桶上面，也要有水桶生產企業(yè)的QS標志，兩者缺一不可。