養(yǎng)老院老人使用早餐的要點(diǎn)：

1、牛奶

老人在早晨也可以喝一杯溫?zé)岬呐Ｄ?，因?yàn)榕Ｄ讨懈缓撕芏嗟幕钚砸蜃樱粌H可以為自身的腸道所吸收，還可以提高腸道消化的能力。尤其，老人可以多喝牛奶。同時(shí)，多喝牛奶可以補(bǔ)充體內(nèi)所需要的鈣物質(zhì)，有的老人經(jīng)常出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的問(wèn)題，牛奶也可以達(dá)到一個(gè)強(qiáng)身健體的功效。

2、雞蛋

雞蛋的有點(diǎn)就不用多說(shuō)了，曾經(jīng)日本某一雜志把雞蛋評(píng)為“世界上蕞富有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的早餐”。根據(jù)這篇雜志報(bào)道，雞蛋不僅含有人們熟知的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且它還含有兩種氨基酸——色氨酸與酪氨酸，這兩種酸可以幫助人體扛氧化。而且，一個(gè)蛋黃的扛氧化劑含量就相當(dāng)于一個(gè)蘋果。很多老人不喜歡吃蛋黃，可就浪費(fèi)了。

3、豆?jié){

豆?jié){也是大多數(shù)人們都喜歡喝的，豆?jié){中的蛋白質(zhì)和硒、鉬等都有很強(qiáng)的抑癌和治癌能力。

馬鞍山養(yǎng)老院老人吃早餐注意事項(xiàng)：

1、早餐不宜硬

有很多老人習(xí)慣吃硬的米飯，其實(shí)這個(gè)習(xí)慣是不好的。尤其是在早上吃硬米飯對(duì)胃是非常不好的，老人的早餐應(yīng)做到盡量吃軟得食物。

理由：晚上人的臟腑都是休息狀態(tài)，唯獨(dú)胃是處于工作中，所以剛起床時(shí)的胃是尤其虛弱的，而老年人的消化能力又不是特別好，所以這時(shí)不應(yīng)進(jìn)食過(guò)硬的食物，而應(yīng)以軟食、流食為主。

2、早餐不宜葷

向陽(yáng)老年護(hù)理院表示：早餐應(yīng)以清淡為主，不宜太過(guò)油膩。老人是心腦血管的好發(fā)人群，所以平時(shí)在飲食上要多加注意。

養(yǎng)老院老人應(yīng)該養(yǎng)成正確的喝水方式：

1、餐前半小時(shí)左右喝水：人體對(duì)食物的消化吸收與人體胃腸道分泌足夠的消化液有關(guān)，夏天出汗多，會(huì)影響消化液的分泌。所以，餐前半小時(shí)左右喝杯水，對(duì)食物的消化吸收很有利。同時(shí)，餐后不宜馬上飲水,以免沖淡胃液，不利消化。

2、晨練前后飲水：如今不少老年人有晨練的習(xí)慣，鍛煉身體是好事，但更要講究健康的方式。

3、晚間睡前喝杯水：不少老年人不習(xí)慣睡前飲水，怕夜間起床排尿。其實(shí)老年人膀胱萎縮，容量減少，不飲水照樣要起夜。老年人由于收縮功能減退，夜間尿多，這就導(dǎo)致體內(nèi)缺水，易使血液黏稠，心腦血流阻力加大。

4、飲水壞習(xí)慣也要改：過(guò)快過(guò)猛會(huì)導(dǎo)致老人水喝多了，引發(fā)一定的危險(xiǎn)。一些老年人在體育鍛煉、家務(wù)勞動(dòng)后，喜歡大量猛喝開水或其他飲料，這種“急灌式”的飲水方法會(huì)突然加中心臟負(fù)擔(dān)，使血液濃度驟然下降，導(dǎo)致心跳過(guò)快、產(chǎn)生心慌、頭暈，心臟病患者更易導(dǎo)致危險(xiǎn)，還會(huì)突然沖淡胃液、損傷胃黏膜，影響食欲及胃消化功能。

用于養(yǎng)老院室內(nèi)的座椅兩側(cè)側(cè)板的外表面頂部均設(shè)有矩形孔，矩形孔與腔體相互滲透，矩形孔中心設(shè)置有夾持器，是指將外墻包裹起來(lái)的一種環(huán)，固定桿指將矩形孔的端部包裹在空腔中。

腔體內(nèi)設(shè)有拉伸裝置，底座頂部的外表面固定連接有坐墊，底座的外壁遠(yuǎn)離椅背的一側(cè)固定連接有一腳部，底座底部外表面的側(cè)面與連接柱固定連接，連接柱遠(yuǎn)離底座一端旋轉(zhuǎn)連接萬(wàn)向輪，萬(wàn)向輪中心設(shè)有夾緊裝置。

拉伸裝置包括固定在夾具外表面上的套筒環(huán)，套筒環(huán)外壁一側(cè)固定連接有滑桿，滑桿外壁連接有回位彈簧，空腔底部?jī)蓚?cè)固定連接有有限位塊，在空腔內(nèi)壁遠(yuǎn)離套筒環(huán)的一側(cè)設(shè)有與滑桿相對(duì)應(yīng)的滑動(dòng)槽，滑桿向滑動(dòng)槽方向延伸。

夾緊裝置包括夾緊桿，萬(wàn)向輪中心固定連接齒輪，連桿通過(guò)連接軸與萬(wàn)向輪旋轉(zhuǎn)連接，夾緊桿的一端固定連接有與輪齒相對(duì)應(yīng)的定制卡塊。