濰坊市臻妙生物科技有限公司，是一家集研發(fā)、銷(xiāo)售、服務(wù)于一體的現(xiàn)代化科技型企業(yè)。他們秉承“便捷、環(huán)保、安全”的理念，在借鑒傳統(tǒng)學(xué)說(shuō)和現(xiàn)代學(xué)說(shuō)的基礎(chǔ)上，經(jīng)過(guò)反復(fù)的推敲、論證和實(shí)驗(yàn)，成功地研發(fā)出了一系列效果明顯、居家辦公人人可用的產(chǎn)品。

溫灸的4個(gè)提示

關(guān)元穴:位于臍下3寸，為養(yǎng)生保健強(qiáng)健的要穴。長(zhǎng)時(shí)間施灸有調(diào)理氣血等功效。用灸10~15分鐘或艾罐20~30分鐘。

命門(mén)穴:位于人體背后第2腰椎之下與臍相對(duì)，是人體生命力的中心，為元?dú)狻白∷蕖钡牡胤?。用?0~15分鐘或艾罐20~30分鐘。

中脘穴:位于腹部正中線(xiàn)，臍上4寸處，相當(dāng)于5指寬度。用灸10~15分鐘或艾罐20~30分鐘，能有效減緩胃部疾病的各種癥狀。

足3里穴:外膝下3寸，脛骨外側(cè)月1橫指處，用灸10~15分鐘或艾罐20~30分鐘。常常用此法施灸，具有補(bǔ)益脾胃、扶正培元、調(diào)和藹血、祛邪防病之功效。

雖然溫灸貼和艾灸對(duì)人體都有很大的幫助，但是二者還是有區(qū)別的。艾灸是點(diǎn)燃直接在皮膚上灸，這樣直接刺激穴位，效果更直接，但是損傷皮膚的風(fēng)險(xiǎn)更大。艾灸是點(diǎn)燃直接在皮膚上灸，這樣直接刺激穴位，效果更直接，但是損傷皮膚的風(fēng)險(xiǎn)更大；而溫灸貼是將直接懸掛起來(lái)離皮膚有一段距離的，這樣溫度沒(méi)那么高，比較容易承受。但速度也會(huì)慢。簡(jiǎn)單的說(shuō)溫灸貼和艾灸其實(shí)是差不多的。艾灸一般指的比較多，范圍比較廣。

雖然現(xiàn)在生活忙碌，每天都不停的在工作學(xué)習(xí)，但是還是不能忽視了自己的身體健康。差異化的企業(yè)文化使得公司走出了一條充滿(mǎn)生機(jī)活力的企業(yè)發(fā)展之路。身體是革命的本錢(qián)，所以只有身體健康了才能更好的去學(xué)習(xí)和生活。維持身體的健康就是要從我們自己的飲食、鍛煉等開(kāi)始入手，可以調(diào)整自己的飲食，多吃水果蔬菜，每天多做一些鍛煉，不要久坐盡量保持每天營(yíng)養(yǎng)均衡攝入。除了這些簡(jiǎn)單通俗的維持健身的方法，還有溫灸貼和艾灸都是很不錯(cuò)的維持身體健康的方法。說(shuō)到這個(gè)有人就會(huì)問(wèn)溫灸貼和艾灸有什么區(qū)別，作用哪一個(gè)的更好，其實(shí)溫灸貼和艾灸作用都是由各自的成分所決定的，二者的作用是差不多的，對(duì)人體的健康都是有很大好處的。