除了下奶，催乳還有啥好處催乳師培訓(xùn)價格

催乳及催乳湯

   催奶就是當(dāng)母乳達不到小兒需求時，通過專業(yè)人士科學(xué)的手法按摩，刺激母乳量的分泌。按摩催奶的原理是理氣，舒筋通絡(luò)。多采用點、按、揉、拿等基本手法，但在實際應(yīng)用時須多種手法相互配合。按摩催奶，可促進局部擴張，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循環(huán)，有利于的分泌和排出。同時，通過按摩而疏肝健脾，，，通經(jīng)以調(diào)節(jié)人體臟腑功能，達到促進組織新陳代謝，促進分泌的目的，以滿足嬰兒的需求。催奶另外常用的方式是食用可促進奶汁分泌的食物哦。

   催奶的方法

很多孕婦肯定都想知道催奶的方法吧，臨產(chǎn)期將近，而且也希望自己的孩子吃上的母乳，下面告訴你催奶的方法吧。

1、加強寶寶的吮吸

實驗證明，寶寶吃奶后，媽媽血液中的催乳素會成倍增長。這是因為寶寶吮吸，可促進媽媽腦下垂體分泌催乳，從而增加的分泌。

2、避免服藥

哺乳期內(nèi)，媽媽不能亂服藥。有些和食物會影響的分泌，如抗甲狀腺、山楂等。如果生病了，在醫(yī)生的囑咐下服用。

3、補充營養(yǎng)

中的各種營養(yǎng)素都來源于媽媽的體內(nèi)，如果媽媽長期處于營養(yǎng)不良的狀況，自然會影響正常的分泌。哺乳期內(nèi)可以選擇營養(yǎng)價值高的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等。同時，多準(zhǔn)備一點湯水，對的分泌能起催化作用。

4、保持良好的情緒

分娩后的媽媽，在生理因素及環(huán)境因素的作用下，情緒波動較大，常常會出現(xiàn)情緒低迷的狀態(tài)，這會制約母乳分泌。醫(yī)學(xué)實驗表明，乳母在情緒低落的情況下，分泌會急劇減少。因此，媽媽要調(diào)整好自己的心態(tài)，保持開朗樂觀哦。家人也要創(chuàng)造良好的生活環(huán)境，多點關(guān)心媽媽的心理健康。

?催奶食物有哪些?

1、豆腐：

豆腐有和中，生津，之功效。也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服，可以。

2、黑芝：

麻黑芝麻具有補肝、益精血、潤腸燥的功效?，F(xiàn)代藥理研究表明，黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸，在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能；黑芝麻中的鐵和維生素E是預(yù)防、活化腦細(xì)胞、消除血管膽固醇的重要成分。

3、豌豆：

豌豆又稱青小豆，性味甘平，含磷十分豐富，每100g約含磷400mg。豌豆有利小便、生津液、解瘡毒、痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗搗爛榨汁服用，皆可通乳。

4、萵筍：

萵筍分葉用和莖用兩種，都具有各種豐富的營養(yǎng)素。其中除鐵質(zhì)外，其它營養(yǎng)均是葉子比莖含量高，因此，食用萵筍時，不要將葉子棄而不食。

5、花生：

花生可用于脾虛反胃、水腫、婦女白帶、及各種出血癥及肺燥咳嗽、干咳、產(chǎn)后催乳等病癥。

催乳師的前景

催乳師是一項為自己創(chuàng)造力，問同時也為他人解除痛苦的事業(yè)，對產(chǎn)后無乳乳少，乳房脹痛，淤積都有獨特的方法，讓寶寶有足夠的口糧能及時的吃上母乳，國內(nèi)每年出生至少2000萬名嬰兒，有高達80%的產(chǎn)婦有不同程度的無乳、少乳、淤積等，哺乳期乳房僅僅催乳一項服務(wù)，數(shù)十億的市場，但市場仍處于供不應(yīng)求狀態(tài)，前景還是非常廣闊的。

催乳方式是，在大城市，一次催乳能夠，收取400到800的傭金，而在中小型城市也能收到150到300，催乳師無疑是女性自主創(chuàng)業(yè)的選擇！