拓展項目——鼓動人心

項目類型場地，團隊配合，多團隊競爭(可一個隊做，也可以多隊競爭)

學(xué)員人數(shù)一個隊或多個隊培訓(xùn)時間總培訓(xùn)時間   90分鐘

項目布置時間10分鐘 項目進行時間40吩鐘 項目回顧時間40吩鐘

培訓(xùn)場地10mX 10m戶外開闊場地，要求平坦，無障礙物，室內(nèi)場地要求高度2.5m以上(注意避開防火）

花塞和煙gan器、照明設(shè)備以及其他容易碰落的物體)，戶外場地注意背風(fēng)。

培訓(xùn)器材四環(huán)或八環(huán)鼓一-面( 直徑約35cm-40cm)，手套每人一副，排球一個，臘漆繩N條（n為隊員人數(shù)）

拓展項目——生產(chǎn)流水線

形式：水管運球

類型：團隊建設(shè)

時間：30分鐘

道具：1、水管(剖成對半) 16枝/組，長短不一、2、大小、類型不同的球類10顆、3、桶子一個(水桶或置物籃) -個

場地：室內(nèi)外皆可

活動目的：培養(yǎng)團隊精神、學(xué)習(xí)和睦與相互協(xié)調(diào)

怎么完成：

1、選定一段距離(約比人數(shù)多兩大步),將水桶放在尾端，小組學(xué)員必須利用手中的水管將所有的球運至尾端的水桶中，任務(wù)才算完成

2、運送的過程水管不可碰到或重疊，與前后伙伴的手不可接觸

3、球行進時只能前進不能后退或停滯，也不能掉落地面或水管之外，若違規(guī)，必須再重起點運送

4.球如果彈出桶外，需再從頭運送一次

拓展訓(xùn)練對個人的好處

1、 改善身體機能，強健體魄。

2、 認識自身潛能，增強自信心，改進自身形象。

3、 克服心理惰性，完善性格結(jié)構(gòu)。磨煉戰(zhàn)勝困難的意志。

4、 調(diào)適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對工作與生活的挑戰(zhàn)。

5、 認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責(zé)任心。

關(guān)于我們：

福建德諾管理咨詢有限公司：體驗式培訓(xùn)，拓展團建，狼性特訓(xùn)，青少年夏令營，戈壁徒步賽，海島野外生存，企業(yè)內(nèi)訓(xùn)定制班等，2002年在廈門成立拓展培訓(xùn)商學(xué)院，以拓展訓(xùn)練，課程研發(fā)，拓展基地建設(shè)，師資人才孵化為主。有需要的可聯(lián)系咨詢，歡迎大家來電咨詢！當(dāng)聽到背摔隊員的詢問：準備好了嗎時，頭要向后仰同時側(cè)向隊友的背部，當(dāng)隊友倒下來后一定遵守“先放腳后將身體扶正”的拓展安全首要原則。