【廣告】
河南艾善灸是一家集艾草種植,生產(chǎn)加工,產(chǎn)品銷售,艾灸技術(shù)培訓(xùn),品牌加盟為一體的綜合性公司。
公司旗下商標(biāo)“昕艾堂”,現(xiàn)誠招艾灸養(yǎng)生館加盟商!
取合谷穴的按療法,可獲良好效果。由于合谷穴是大腸經(jīng)上的一個重要穴位,大腸經(jīng)從食指經(jīng)過手、臂、肩、頸,一直到頭面部?!敖?jīng)絡(luò)所過,主l治所及”,因此這些部位的疼痛不適都可以通過合谷穴來緩解。直接艾灸合谷穴加阿是穴,可治扁桃體l炎等等。大腸經(jīng)又為多血多氣之經(jīng),所以按大腸經(jīng)的原穴合谷穴,有效治l療行經(jīng)疼痛,有經(jīng)期疼痛煩惱的女士不妨試試。
艾灸祛濕的方法 1、谷穴艾灸祛濕 合谷穴是大腸經(jīng)的總開關(guān),有“顏面合谷收”的說法,當(dāng)面部皮膚有紅血絲時,可艾灸合谷穴,有很好的緩解效果。 合谷穴具有升清降濁、宣通氣血的功能,但體質(zhì)較差者不宜給予強刺激,孕婦更要禁忌。 取穴:一手的拇指個關(guān)節(jié)橫紋正對另一手的虎口邊,拇指屈曲按下,指尖所指處。 手法:艾灸距離穴位3-5厘米,灸至穴位暖和、微微發(fā)紅即可,10次為一療程。每次艾灸10-15分鐘,每天一次。 2、足三里穴艾灸祛濕 足三里穴是位于外膝的下3寸、脛骨外側(cè)一橫指左右的位置,艾灸10-15分鐘即可,需堅持一段時間,很快可以看到祛濕的效果。
穴位簡釋:天樞穴大腸之募穴,能疏浚大腸腑氣,使津生而便通,大腸俞內(nèi)應(yīng)大腸,為大腸之背俞穴,主津司傳導(dǎo),氣海培元固本、疏理腹中氣機,足三里調(diào)理腸胃、寬腸運便,支溝可清大腸實熱而。天樞、大腸俞為俞募配合,增強,不論虛實皆可使用。
艾灸用法:
1、溫順灸;每穴灸10—20分鐘,逐日一次,十次為一個療程
2、隔姜灸;艾柱如花生大,每穴5—7壯,逐日一次,十次為一個療程
3、直接灸,艾柱如麥粒大,每穴7壯,逐日一次,30次為一個療程
調(diào)理護養(yǎng):
1、患者應(yīng)多吃新鮮蔬菜生果,特別是香蕉、紅薯等。
2、日久者或年老體弱者,可常常飲用蜂蜜并養(yǎng)成良好的習(xí)慣。