?其他幾種果蔬汁用相同的方法分別揉成面團。南瓜泥比其他幾種含水量少一些，用90克和200克面。

?取一小塊面，用壓面機壓成細面條。沒有壓面機也可用刀切。

沒有機器手工做的面條一樣美味，具體做法點擊右側(cè)鏈接即可查看??自制菠菜手搟面！

果蔬面做法（適合一歲以上寶寶）

?五種果蔬面分別壓成面條，放在涼面架上。面條上要灑一些面粉，防止粘連。一次可以多做一些，掛著晾干，再剪短儲存。

用火龍果做出蝴蝶面既好看又有營養(yǎng)，挑食寶寶也愛吃，關(guān)鍵制作起來非常方便，一點也不麻煩，只要學會了這一種，各種各樣的果蔬蝴蝶面都是小菜一碟。具體如何操作，趕緊往下翻吧！營養(yǎng)小貼士食材營養(yǎng)價值：

1、火龍果：火龍果不僅口感香甜，還具有很高的營養(yǎng)價值，含有其他植物中不常見的植物性白蛋白和花青素，更含有大量的維生素和水溶性膳食纖維，有防、保護胃壁，清除重金屬的功效。因此寶寶可以適當吃些火龍果是非常有益的。

深黃色:南瓜，淺橙色:胡蘿卜，原白色:清水，淺黃色:鴨蛋黃(面口感會發(fā)硬)，深黑色:竹炭粉，深藍色:蝶豆花，深藍色:紫甘藍汁 一丟丟小蘇打，覺得像胡蘿卜，紫薯，南瓜這種需要蒸熟再打成汁的，可換成直接打汁的蔬果～剛和好的面團會硬，醒面20分鐘–40分鐘，面粉吸收水份了，就會變軟～沒有機器用手搟的可將菜譜用料調(diào)整(要不然手搟能死)手搟和成比餃子面稍微硬些就可以

面粉吸收水份了，就會變軟～沒有機器用手搟的可將菜譜用料調(diào)整(要不然手搟能死)手搟和成比餃子面稍微硬些就可以～面粉63g 蔬果汁30g 1g精鹽=面團(精鹽可不放)直接煮鮮面條就將面片壓制2檔后再放"面條花紋"壓面條，做晾干掛面就將面片壓制5檔后再壓面條(太細一煮就斷了，按個人口感做)～彩色蔬菜面條營養(yǎng)又好吃，媽媽一學就會，挑食的孩子都搶著吃！