電熱艾灸包，主要是用電加熱的方式，在使用的過程中有很多的注意事項，一旦使用不當就會造成灼傷，還有不會發(fā)揮作用，反而會影響病情的。電熱艾灸包使用的注意事項有：我們要選擇適宜的溫度，免得灼傷自己。月經(jīng)來臨的時候，不可以使用電熱艾灸包的。

艾在我們的生活中有著比較廣泛的應(yīng)用，比如說：夏天的時候，蚊蟲比較多，我們將點燃，借助燃燒發(fā)出的煙味樂意驅(qū)趕蚊蠅，還可以清楚瘴氣。當然使用做成，進行艾炙，可以起到養(yǎng)生保健的作用，所以艾對于我們的生活是很重要的。為了讓我們充分享受艾灸的樂趣與功效.

4、痰濕質(zhì)：

平素身體肥胖，或嗜食肥甘，嗜睡惡動，口中粘膩。食量較大，多汗，既畏熱，又怕冷，適應(yīng)能力差。病則胸脘痞悶，痰多；或惡心嘔吐，大便溏泄；或四肢浮腫，接之凹陷，小便不利或渾濁；或身頭重困，關(guān)節(jié)疼痛重著，肌膚麻木不仁；或婦女白帶過多，苔多膩，常見灰黑，或舌面罩一層粘液，脈濡或滑。此類人宜多參加體育運動，讓疏松的皮肉變致密結(jié)實一些。方面，當用溫藥調(diào)補，飲食上，且勿過飽，忌肥甘厚味。

5、瘀血質(zhì)：

平素面色晦滯，口唇色暗，肌膚甲錯，常有出血傾向，皮膚局部有瘀斑，或身體某部刺痛，固定不移，或有包塊，推之不動，舌質(zhì)有瘀斑或瘀點，脈細澀，或結(jié)代。此類體質(zhì)，重在氣血暢通，為此，要常常加強體育鍛煉，飲食上多吃二些養(yǎng)血的食品；上應(yīng)法瘀，并配以。

其實以上體質(zhì)都可以艾灸，陽虛的人更適合艾灸。灸，除了腹部穴位，多灸一下足三里和三陰交，灸之前之后多喝水，以防上火。一旦上火了，減少艾灸的時間就可以。慢慢來，開始上火、有排斥反應(yīng)都不怕。

     三、高大的玻璃或陶瓷罐子

　　就是找個高大的玻璃或陶瓷罐子，用不完的艾灸條扔進去蓋蓋憋死，艾灸條自然就熄滅了，優(yōu)點是不管艾灸條多粗細都可以熄滅。

　　可選擇高度達到18厘米的玻璃或陶瓷罐子，玻璃瓶子(不怕火)，蓋子能較好密封，成本也比較低。

　　次使用，請先當做煙灰缸，底層彈上一些艾灰(以防直接把艾灸條扔進去突然高溫把玻璃炸裂)平時也可以當做接灰的艾灰缸，方便。

　　點燃想要熄滅的艾灸條，直接放進去，蓋蓋憋死即可。