注意面部清潔

? 選用溫水清潔。冷水作用比較弱，但水溫過(guò)高也容易導(dǎo)致皮脂腺分泌物增加。

? 注意清潔次數(shù)。每天清潔面部不能超過(guò)3次，如果清洗過(guò)多，可能會(huì)對(duì)面部皮膚屏障造成損害。

調(diào)整好情緒，不過(guò)度緊張、壓抑

過(guò)度、緊張會(huì)加劇上腺來(lái)源的雄分泌，從而加劇痤瘡，形成循環(huán)。

所以說(shuō)啊，平常要學(xué)會(huì)管理好自己的情緒，臉上長(zhǎng)了痘痘，也不要太，說(shuō)不一定放松放松，心情一好，痘痘就自己消失了。

有效的祛痘方法　　

1、祛痘法

　　相當(dāng)簡(jiǎn)單實(shí)用。把半湯匙白醋加入到一湯匙中，加點(diǎn)冷開(kāi)水，攪拌均勻讓鹽完全融化掉，再用化妝棉泡進(jìn)混合液中，將浸泡過(guò)的化妝棉敷在有痘痘的地方。每天堅(jiān)持敷一次，不僅可以祛痘還能美白哦。

　　2、每天8杯水

　　清早沒(méi)有進(jìn)食前一定要喝一大杯的水，可以清腸胃，必要時(shí)可吃香焦等可以調(diào)節(jié)腸胃的食物，總之勿必保證每天一便。要注意的是，切忌熬夜，這是美肌的大天敵。洗臉的時(shí)候要洗凈，不要?dú)埩艋瘖y品。枕頭巾一定要勤換，要不然，很容易滋長(zhǎng)螨蟲(chóng)，長(zhǎng)痘痘。

　　3、茶樹(shù)精油祛痘法

　　茶樹(shù)精油是茶樹(shù)的提取物，具有殺菌、祛膿、收斂毛孔的作用。茶樹(shù)精油對(duì)于那種冒白尖和有些化膿的痘痘是相當(dāng)有用的，一般情況下需要配合熏衣草精油一起使用，熏衣草精油有祛豆印的效果，兩種一起使用是天作之合了。

　　4、蛋清面膜

　　在家中有雞蛋清做面膜是為簡(jiǎn)單有效的祛痘方法，只需要降蛋清敷在臉上20分鐘后洗掉，就可以起到祛痘的效果的，同時(shí)還可以美白的哦。

臉上痘痘是數(shù)見(jiàn)的漫性皮膚病癥，沒(méi)有解決好或者被就很便捷導(dǎo)致無(wú)法消散的痘痕或凸凹不平的痘疤，所采用安全性的祛痘妙招和去痘產(chǎn)品是比較嚴(yán)重的。現(xiàn)階段激光去痘是當(dāng)下受歡迎受五星好評(píng)的的祛痘妙招，歷經(jīng)激光器能先透過(guò)皮下組織對(duì)于想的殺掉造成臉上痘痘的多種多樣病菌，合理抑止細(xì)菌繁殖，阻隔臉上痘痘病菌對(duì)一切正常皮膚的再度毀壞。并且激光器更能刺激性皮膚膠原，合理修補(bǔ)臉上痘痘留有的痘痕 痘痕 修補(bǔ)凸凹不平的痘痕!激光去痘對(duì)皮膚沒(méi)有一切刺激性，全過(guò)程安全性 迅速。