吃出美麗，吃出健康

胡蘿卜被譽(yù)為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿卜素，可以抗a氧a化和美白肌膚，還可以清除肌膚的多余角質(zhì)，對油膩痘痘肌膚也有舒緩的功效，蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。碼齊一層蘿卜，撤上一層10厘米左右厚的凈土，如此交替碼放，共碼四層。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質(zhì)，可與gong結(jié)合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細(xì)膩紅潤。

中醫(yī)認(rèn)為，白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。具有促竟進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，加快胃腸蠕動和化痰的作用。很多蔬菜配送公司都在蔬菜基地建立了自己的冷藏中心，然后通過冷藏車從田間將蔬菜轉(zhuǎn)移到配送中心的保鮮庫，從而保障全程冷鏈。那么白蘿卜可以美白嗎? 由于白蘿卜含有豐富的維生素C，維生素C為抗a氧a化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質(zhì)沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細(xì)膩。

東莞送菜公司運(yùn)輸配送前的蔬菜應(yīng)做好相應(yīng)的處理，去除去腐壞及病害的產(chǎn)品，如果不是從冷庫內(nèi)出貨的蔬菜，還應(yīng)在配送前進(jìn)行低溫冷處理，并包裝好；運(yùn)輸過程中應(yīng)堅持要求的溫濕度等各項指標(biāo)安穩(wěn)，如高濕或超低溫運(yùn)輸，應(yīng)事前采取預(yù)防措施

東莞蔬菜配送要注意什么

　蔬菜等產(chǎn)品在運(yùn)送的過程中十分容易腐爛，在運(yùn)送的過程中，對產(chǎn)品的保鮮和對蔬菜的貯存就十分的重要。運(yùn)送過程分為，運(yùn)送前、運(yùn)送過程、運(yùn)送后。在這三個過程中，都有哪些注意事項?

在運(yùn)送前，要對蔬菜進(jìn)行檢查，剔除掉一些不新鮮不合格的產(chǎn)品，包裝完好，以防止在運(yùn)送的過程中的一些耗損。

　　在運(yùn)送過程中，能夠調(diào)整運(yùn)送車間的溫度和濕度的操控，保證在運(yùn)送的過程中，蔬菜所以需求的氧氣的含量滿足。

　　貨物運(yùn)送抵達(dá)以后，在搬卸的過程中要保證蔬菜的制冷不能夠斷掉，否則一冷一熱對產(chǎn)品的傷害很大，運(yùn)送過程中的制冷也失去了效果。

深圳市蔬菜配送服務(wù)主要是指是指蔬菜配送企業(yè)依據(jù)客戶的要求對蔬菜、水果等生鮮食材進(jìn)行揀選、加工、組配等工作，并準(zhǔn)時配送到企事業(yè)單位、學(xué)校食堂等指i定地點(diǎn)的物流活動，從而減輕人們采購的煩惱。

東莞蔬菜公司告訴你如何營養(yǎng)搭配

黃色蔬菜

　(顏色不一定都是黃的)所含維生素和礦物質(zhì)雖然較少，但含其他營養(yǎng)成分卻很高，如胡蘿卜，含胡蘿卜素特別多。

無色菜

　如土豆、南瓜、元蔥都含有較多的淀粉、蛋白質(zhì)。

　東莞蔬菜公司告訴你如何營養(yǎng)搭配吧，根據(jù)以上各種蔬菜所含營養(yǎng)成分的特點(diǎn)，吃菜時必須進(jìn)行合理搭配，才能互相補(bǔ)充，獲得較全的營養(yǎng)。

深圳市蔬菜配送的食材要豐富。你想一下從菜場的采摘到裝車運(yùn)送到批發(fā)市場再到各個小販或許超市進(jìn)行售賣是有很長一段時間的。食堂配送除了必要蔬菜、水果、肉類，還有其他米面糧油|、調(diào)味品等物質(zhì)需要配送，有時候順帶需要食堂配送公司順帶采購一些相關(guān)的生活用品，假如食堂配送公司的采購渠道過度單一，沒辦法滿足食堂的配送要求，這需要配送公司強(qiáng)大的實力支撐。

蔬菜怎么保存才能讓蔬菜始終保持新鮮

蔬菜該如何保鮮？

一、先選擇新鮮、完整的蔬菜購買

如果一開始就買回鮮度不佳的蔬菜，營養(yǎng)與原味已不是100%，再厲害的保存也是回天乏術(shù)。簡單的鮮度辨別即是水份飽和度，枯黃與干癟都是不新鮮的代表；此外，瓜果類外皮顏色鮮艷有光澤的、萵苣類拿起來較沉的，都是新鮮度比較高的。沙井蔬菜配送淺析冷鮮肉的特點(diǎn)與優(yōu)點(diǎn)：一、由于冷鮮肉始終處于冷卻溫度控制之下，特別是經(jīng)過'冷卻排酸'工藝，營養(yǎng)成分更容易被人體吸收，而且酸的活性和大多數(shù)微生物的生長繁殖受到抑制，避免了肉質(zhì)腐，確保了冷鮮肉的安全衛(wèi)生。另外，買蔬菜建議是一整顆購買才能保住鮮度，因為切過的蔬菜切口容易因接觸空氣導(dǎo)致氧化變質(zhì)，所以高麗菜葉緣才會變得黑黑爛爛的。

深圳送菜公司的配送流程：       1.進(jìn)貨渠道嚴(yán)格監(jiān)督，合作社農(nóng)場自產(chǎn)，基地采購。對種植養(yǎng)殖過程一直跟蹤監(jiān)控。      2.食品檢測中心對農(nóng)殘嚴(yán)格檢測及有害物質(zhì)超標(biāo)進(jìn)行嚴(yán)格檢測。挖一個l米深，1米見方的土坑，路蘿卜根朝上，頂朝下，斜靠坑壁，按順序碼緊。每日凌晨對當(dāng)天配送肉菜進(jìn)行加工、分撿、去爛葉、清冼去泥。       3.所有操作員工持健康證上崗，每一加工步驟都在內(nèi)部監(jiān)控系統(tǒng)監(jiān)視狀態(tài)下完成。自建專屬配送車隊，準(zhǔn)時出發(fā)，風(fēng)雨無阻，每日早上給客戶送到新鮮的食品。